我叫小明，今年21岁，大学生。最近我总是感到注意力不集中，容易疲劳，经常困但是睡不着。即使是背书或者打游戏的时候，我也会走神。这种状态让我非常苦恼，影响了我的学习和生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的年龄。得知我21岁后，医生建议我补充复合维生素，每天一个，随餐或者餐后服用。同时，医生也建议我坚持每天户外运动，让自己整体状态更好。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早上，我都会吃一粒复合维生素，晚上则会去公园跑步。刚开始的时候，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的精力和免疫力都有所提高。我的注意力也变得更加集中，学习效率明显提升。

我非常感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了正常的生活和学习状态。对于那些正在经历类似困扰的朋友们，我想说，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！