我从小就有一个毛病，总是爱大声说话，尤其是在和朋友们聚会时，总是会不自觉地提高音量。所以当我昨天早上醒来，发现自己的嗓子哑得厉害，喉咙也疼得要命时，心里暗暗叫苦。

我知道这不是什么大问题，但还是很担心。毕竟，作为一名销售人员，嗓子是我的“武器”，如果不能正常发声，工作就很难进行了。于是，我决定去京东互联网医院看看医生。

在与医生进行图文问诊时，我详细描述了自己的症状。医生问我这种情况有多久了，我告诉他是从昨天开始的。医生推测可能是因为我着凉了，或者是上火了。听到这里，我不禁想起前一天晚上和朋友们在外面吃火锅的情景，难怪喉咙会疼成这样。

医生给我开了新癀片和疏风解毒胶囊，并嘱咐我多喝温开水，避免吃辛辣刺激食物，晚上也要早点休息，不要熬夜。这些都是我平时应该注意的生活习惯，但总是因为工作忙碌而忽视了。现在看来，还是要好好照顾自己的身体才行。

在服药的过程中，我也开始反思自己的生活方式。为什么总是要等到身体出现问题才去关注它？为什么不能在平时就多加注意？这些问题让我意识到，健康无小事，不能因为工作或其他原因而忽视了它。

几天后，我的嗓子和喉咙都恢复了正常。虽然这次只是小毛病，但它提醒了我要珍惜自己的健康。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的建议也非常实用。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间想到京东互联网医院。

最后，我想说的是，大家也要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！