我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我心中有一个挥之不去的疑问：我每天1-2次，是否正常？

我是小李，一个20岁出头的年轻人。自从我开始关注自己的身体后，这个问题就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。每当我和朋友们聊天时，总是会不经意地提起这个话题，希望能从他们的经验中找到答案。可每次的结果都让我更加困惑：有人说这是正常的，有人说这是肾虚的表现，还有人说这是性欲过旺的体现。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流，医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况、情绪状态等各个方面，并对我的舌象进行了仔细观察。最后，医生告诉我，根据我的症状和舌象，初步判断我可能是阴虚体质，建议我服用六味地黄丸进行调理。

我按照医生的建议，开始了为期两周的药物治疗。同时，医生也给了我一些建议：饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，保持良好的心态；规律作息，尽量在11点前入睡。这些看似简单的生活习惯，实际上对我的身体恢复起到了至关重要的作用。

两周后，我再次联系了医生，向他汇报了我的治疗进展。医生对我的恢复情况表示满意，并建议我继续保持良好的生活习惯，定期复查各项指标是否正常。同时，医生也提醒我，性生活要适度规律，不要频繁手淫，手淫不要多于每月1-2次。

通过这次经历，我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗咨询，帮助我解决了困扰已久的问题。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，心情也变得更加轻松愉快。感谢医生，感谢京东互联网医院！

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