我还记得那天，手术后的我躺在病床上，身体虚弱得连翻身都成了一种挑战。医生告诉我，为了加速恢复，需要补充足够的蛋白质。于是，我开始了每天喝蛋白质粉的日子。

起初，我对蛋白质粉的使用方法一无所知。幸运的是，京东互联网医院的医生在我需要的时候伸出了援手。通过图文问诊，我向医生咨询了如何正确使用蛋白质粉。医生耐心地解答了我的疑问，告诉我一天喝一两次就可以，具体的用量是10g，差不多就是一勺子。医生还提醒我，蛋白质粉里自带的勺子通常是标准的用量工具。

在医生的指导下，我开始了我的蛋白质粉之旅。每天早上和晚上，我都会准时喝一勺蛋白质粉。起初，味道有些不习惯，但我知道这是为了我的健康。随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的饮食习惯。

除了蛋白质粉，医生还给了我一些健康指导。他们建议我多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类和豆制品。同时，他们也提醒我要注意休息，避免过度劳累。这些小小的建议对我的康复起到了很大的帮助。

在整个康复过程中，京东互联网医院的医生一直是我坚强的后盾。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我无微不至的关怀和支持。每次我有疑问或需要帮助时，他们总是第一时间回应我。这种贴心的服务让我感到非常温暖和安心。

现在，我的身体已经基本恢复了。回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和人性化的服务让我在最困难的时候找到了方向和力量。如果你也需要医疗帮助，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询。他们一定会给你带来意想不到的惊喜和帮助。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。祝大家都能保持良好的健康状态！