我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是高三那年，压力大，作息不规律，脸上就开始疯狂长痘。起初我没太在意，觉得只是暂时的现象，等高考结束就好了。可谁知，高考结束后，痘痘不仅没消失，反而越长越多，留下了一堆难看的痘印。

我尝试了各种祛痘产品，甚至去网上找了一些偏方，结果都没什么效果。反而因为乱用产品，皮肤变得更敏感了。后来我才知道，祛痘不能只靠外用产品，还需要从内部调理。于是我开始注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。同时也开始锻炼身体，每天早上都会去跑步，晚上也会做一些瑜伽来放松身心。

但即使这样，痘痘还是会时不时地冒出来。直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，于是就去试了一下。医生看了我的照片和病例资料后，告诉我这是典型的痤疮，需要用药物治疗。医生开了夫西地酸和阿达帕林凝胶给我，并详细地讲解了使用方法和注意事项。同时也提醒我要注意生活习惯，避免焦虑紧张和熬夜，避免甜食和油腻性食物，不要喝纯牛奶，温水洗脸，已经出现的痘痘不要扣挤，避免遗留明显的痘印。

我按照医生的建议使用药物，并且严格控制自己的生活习惯。果然，一个月后，我的皮肤开始有了明显的改善。痘痘不再频繁冒出来，痘印也逐渐淡化了。现在我已经不再为皮肤问题而烦恼，整个人都变得自信起来。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！