我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一块巨石压住，沉重得无法呼吸。因为我知道，今天我将面对一个可能改变我一生的决定。

几个月前，我开始感到腰部不适，起初只是轻微的酸痛，没太在意。可随着时间推移，疼痛越来越剧烈，甚至影响了我的日常生活。去年做过CT检查，医生说是腰椎间盘突出，建议我做核磁共振进一步检查。于是，我来到了京东互联网医院，预约了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我了解到核磁共振有1.5t和3.0t两种选择。医生告诉我，1.5t已经足够清晰地显示腰椎间盘的情况，3.0t虽然更精确，但价格也相对较高。考虑到经济因素和实际需求，我选择了1.5t。

检查结果显示，我的腰椎间盘确实有明显的突出，医生建议我采取保守治疗，包括针灸、理疗、推拿和药物治疗。同时，他也提醒我，如果保守治疗无效，可能需要考虑微创手术。听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧和不安。

我问医生，微创手术的费用大概是多少。医生告诉我，通常在10000-15000元之间。我心中一沉，虽然我知道这笔钱对我来说不是小数目，但为了健康，我愿意付出。然而，另一个问题也浮现在我脑海中：手术会对我的生活产生影响吗？

医生安慰我说，通常情况下，微创手术不会对日常生活造成太大影响。但他也提醒我，手术后需要注意休息和康复，避免过度劳累和剧烈运动。听到这里，我心中的一块石头终于落了地。

在医生的指导下，我开始了保守治疗。每天早晨，我都会进行一些简单的腰部运动，帮助缓解疼痛。同时，我也注意保持腰部的保暖，避免久坐久站和弯腰等不良习惯。虽然治疗过程中有时会感到疲惫和不适，但我始终坚持下来，因为我知道，只有这样，才能让自己早日恢复健康。

现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也让我更加珍惜生命和健康。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关怀让我在最困难的时刻找到了希望和勇气。也感谢自己，能够坚持下来，战胜了病魔。健康无小事，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，早日康复。