我叫小李，今年21岁，身高170cm。从小到大，身高一直是我的心病。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们调侃“小个子”。我曾经尝试过各种方法来增高，包括吃各种补品、做拉伸运动等等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了一种钙片，据说可以帮助增高。我心动了，决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我有什么问题，我就把我的困扰告诉了她。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，这种钙片主要是用来补充日常饮食中缺乏的营养素，适合大于18岁以上的人群食用。每天一粒，饭后服用即可。

我问医生，这种钙片是否有助于增高。医生说，如果我的骨骼发育已经闭合，那么补充营养的意义就不大了。但如果我的骨骼发育还没有闭合，那么加强营养补充，结合拉伸弹跳性运动，还是有助于增高的。医生建议我去医院检查一下骨骼发育闭合程度如何。

我听了医生的建议，决定去医院做个检查。结果显示，我的骨骼发育还没有完全闭合。医生告诉我，这是一个好消息，说明我还有增高的可能性。医生建议我重点补充钙、铁、锌、赖氨酸等营养素，并推荐了一种钙片给我。每天2次，每次1-2粒，加强营养都可以。

我按照医生的建议，开始服用钙片，并结合拉伸弹跳性运动。几个月后，我再次测量身高，发现自己真的长高了几厘米！我非常开心，也很感激医生的帮助。现在，我已经不再为身高而烦恼了，生活也变得更加自信和快乐。

如果你也在为身高而苦恼，不妨去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医很重要！