我叫小李，今年28岁，是一名IT工程师。我的工作性质决定了我经常需要熬夜加班，尤其是在项目紧张期。长期的熬夜和不规律的生活习惯让我开始感到身体的不适，特别是肝区总是隐隐作痛。听说护肝茶可以改善这种情况，我便开始尝试每天晚上喝一杯护肝茶。

起初，我并没有太多的期待，只是想着如果能缓解一下肝区的不适就好了。然而，随着时间的推移，我发现自己的精神状态和肝区的疼痛都有了明显的改善。于是，我开始对护肝茶产生了浓厚的兴趣，想要了解更多关于它的信息。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院的在线问诊功能，联系了一位专业的中医师。医生告诉我，护肝茶确实可以起到一定的保肝作用，但更重要的是要调整作息习惯，避免长期熬夜和过度劳累。医生还建议我每天一到两次饮用护肝茶，每次一包，随时都可以服用。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。除了每天喝护肝茶外，我还尽量保证每晚10点前入睡，避免过度劳累。几个月下来，我的身体状况有了明显的改善，不仅肝区的疼痛消失了，整个人也变得更加精力充沛。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和调整生活习惯同样重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷的医疗咨询渠道，让我能够在家中就得到专业的医疗建议。同时，护肝茶也成为了我日常生活中不可或缺的一部分，帮助我保持身体的健康状态。

如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下护肝茶，并且及时调整自己的生活习惯。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要等到身体出现问题才开始重视。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！