当前位置:

京东健康

肾阳虚,舌苔发白,做事没精力怎么办?

肾阳虚,舌苔发白,做事没精力怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体质差。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况更是每况愈下。最近,舌苔发白,做事没精力,总是感觉疲惫不堪。听说京东互联网医院有中医科专家,我决定在线咨询一下。

我打开京东APP,搜索“京东互联网医院”,很快就找到了中医科的医生。医生问我有没有面部油光、易生痤疮、汗多汗粘等症状,我说有面部油光和痘痘。医生又问我有没有怕热、口干、心烦等症状,我说有口干和怕热,做事也没精力。医生还问我有没有手淫频繁的情况,我有些不好意思地承认一周手淫三次左右。医生说我可能存在湿热内蕴、肾精不足的情况,需要服用五子衍宗丸来调理。

医生还给了我一些生活建议,包括注意休息、作息规律、避免熬夜和劳累,清淡饮食,避免辛辣刺激及油腻,注意环境温度,避免受凉及过热,舒畅情志,避免过度思虑和生气,适当运动锻炼等。医生还提醒我在治疗期间禁酒,减少手淫的频率,会有更好的补益效果的。

我按照医生的建议,开始服用五子衍宗丸,并调整了自己的生活习惯。一个月后,我再次找医生复诊,医生说我的舌苔已经不那么白了,精神状态也好多了。医生还说,频繁的手淫会使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可能引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄等,甚至可能导致不育。医生建议我克服手淫,多看书陶冶情操,培养正当的爱好和高尚的情操,不看刺激性的电影和图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,业余时间多参加集体文娱、体育活动,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数或戒掉手淫。

我深深地感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在,我已经完全戒掉了手淫,生活也变得规律起来。我的身体状况明显改善,做事也更有精力了。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾阳虚调理指南 常见症状 肾阳虚的常见症状包括面部油光、易生痤疮、口干、怕热、全身燥热、手脚心热、夜间睡着后出汗、耳鸣声音如蝉鸣、怕冷、尿频、肢体寒凉、尤其下肢明显、肚子怕凉、腰膝酸软、做事注意力不集中、没精神等。易感人群主要是长期手淫频繁、生活不规律、过度疲劳的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 口服五子衍宗丸,按说明书服用1-2周,帮助补益肾精、健脾祛湿。 2. 平时喝红豆薏米芡实茶,加入5-7个桑葚,具有健脾祛湿、补益肾精的作用。 3. 注意休息,作息规律,避免熬夜、劳累,23:00前入睡。 4. 清淡饮食,避免辛辣刺激及油腻,多吃健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 5. 适当运动锻炼,建议有氧运动为主,快走、跑步、游泳、骑自行车、健身操等,每次0.5-1小时,每周3-5次。同时,减少手淫的频率,避免引起泌尿生殖系统长期充血和局部免疫力下降。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 牛黄酸片能连续吃三个月吗?

我叫李明,今年32岁,身高175cm,体重190多斤。从小到大,我就是个大胖子,家人和朋友都习惯了我的体型。然而,最近几个月,我开始感到不对劲。白天一坐下来就容易瞌睡,晚上11点多就睡了,早上起不来,完全不受我控制。这种情况让我非常困扰,影响了我的工作和生活。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。在京东互联网医院上,我找到了一个中医专家,向他描述了我的症状。他建议我先去医院做一些基本的检查,包括血糖、血脂和血粘度等项目。同时,他也推荐我尝试一些中成药来改善我的体质。 我按照医生的建议,去医院做了检查。结果显示,我的血糖和血脂都偏高,血粘度也超标。医生告诉我,这些指标都与我的体重有关,需要通过饮食和运动来控制。同时,他也开了一些中成药给我,其中就包括多维牛黄酸片。 我开始服用多维牛黄酸片,并且每天都坚持做一些简单的运动。起初,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我发现自己的精神状态有所改善,白天不再那么容易瞌睡了。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃油腻和高热量的食物,多吃蔬菜和水果。 在服用多维牛黄酸片的过程中,我也遇到了一些问题。比如,我曾经问医生这个药能不能连续吃三个月,医生告诉我不建议连续吃时间太长,应该间隔一段时间再继续服用。另外,我还在和去湿气的中药一起吃,医生建议我错开时间吃,避免相互影响。 总的来说,多维牛黄酸片对我的帮助还是很大的。它不仅改善了我的精神状态,还有助于促进脂肪燃烧,帮助我减轻体重。当然,单靠药物是不够的,必须要结合健康的生活方式,才能取得更好的效果。现在,我已经开始逐渐减少药物的用量,转而依靠自己的努力来保持健康的状态。 如果你也遇到了类似的问题,我建议你也去看医生,寻求专业的帮助。同时,多维牛黄酸片是一个不错的选择,但一定要按照医生的建议来服用,避免出现不良反应。最后,记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

6 人阅读
查看详情

文章 小孩鼻子痒、湿疹,怎么办?

我记得那天,女儿小雨的鼻子又开始痒了。她总是用手指不停地挠,直到鼻子红肿。看着她难受的样子,我心疼极了。我们已经去过好几家医院,做了各种检查,但都没有找到根本原因。医生们总是说是过敏引起的,开了一堆药,但效果并不明显。 这次,我决定尝试一下中医治疗。听说中医可以从根本上调理身体,治标又治本。我在网上搜索了“中医治疗脾虚湿重”,然后找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生详细描述了小雨的症状和之前的治疗情况。 医生很耐心地听完了我的描述,然后问了一些问题,包括小雨是否有药物或食物过敏史,以及她是否吃过抗过敏的药物。我们一一回答了医生的问题,并告诉他小雨之前吃过头孢、开瑞坦和化痰的药物,但效果不佳。医生建议我们可以尝试吃孟鲁司特钠,并且告诉我们一天只需要吃一次,睡前服用。 我问医生是否还需要继续吃开瑞坦和头孢,医生说不用了。我们都松了一口气,因为小雨已经吃了很多药,总是担心会有副作用。医生还建议我们可以尝试中药调理,帮助小雨从根本上改善身体状况。 在医生的指导下,我们开始了新的治疗方案。小雨每天晚上服用孟鲁司特钠,并且我们也开始尝试中药调理。慢慢地,小雨的鼻子不再那么痒了,湿疹也开始消退。我们都很高兴,感觉终于找到了正确的治疗方法。 这次经历让我深刻体会到,中医治疗的重要性。它不仅可以治标,还可以治本,帮助我们从根本上改善身体状况。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我们走出了困境。现在,我会更加注重小雨的健康,及时就医,避免小病变成大病。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

2 人阅读
查看详情

文章 打嗝、嗳气半年,情绪波动,需要中医调理

我从小就有一个习惯,吃完饭后总是会打嗝。起初,家人和朋友都觉得这很正常,甚至还会开玩笑说我是吃得太快了。可随着时间的推移,这个问题变得越来越严重。半年前,我开始经常嗳气,尤其是在吃完饭后。有时候,连咳嗽一下也会引发一阵打嗝。这种情况让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。 国庆节那天,我打嗝得特别厉害,甚至影响了我和家人的聚餐。无奈之下,我只好去药店买了吗丁啉。服用后,症状暂时缓解了,但没过多久又复发了。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了相关信息,了解到中医对脾虚的治疗效果不错。于是,我选择了京东互联网医院的中医科进行在线咨询。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片以便进行舌诊。通过对话和舌象分析,医生初步判断我是脾胃不和引起的打嗝和嗳气。 医生建议我服用木香顺气丸一周,并给出了详细的用药说明和饮食建议。同时,医生也提醒我要注意情绪的调节,避免过度焦虑和压力。这些都让我感到非常温暖和安心。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天按时服药,注意饮食和休息。慢慢地,我的打嗝和嗳气症状开始减轻。更重要的是,我也开始关注自己的情绪和生活习惯,学会了如何更好地照顾自己。 现在,我的打嗝和嗳气已经基本消失了。虽然这只是一个小小的胜利,但对我来说却意义非凡。它让我明白了健康的重要性,也让我更加珍惜生活中的每一天。感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和关心让我重新找回了健康和快乐。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医学奇迹见证者

27 人阅读
查看详情

文章 脂溢性皮炎反复发作,如何处理?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却在家中,面对镜子,心情沉重。我的脸上、头皮上,布满了红斑和油腻的鳞屑。脂溢性皮炎,这个名字我已经听了无数次,但每次发作,我的心情都像被打翻的五味瓶,酸甜苦辣咸,各种滋味交织在一起。 我曾经尝试过各种方法,去医院配药,使用各种洗发水和护肤品,甚至尝试了传统中医的治疗方式。可每次都只是暂时的缓解,过不了多久,皮炎又会卷土重来。就像一只无形的手,时刻提醒我,我并没有真正战胜它。 那天,我决定再次寻求医生的帮助。我打开手机,点开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接了我的咨询。我们开始了对话。 “医生,我又来了。”我说,“脂溢性皮炎又发作了。” “嗯,配个药吧。”医生回复道。 “之前也配过,为什么还是会这样?”我问道,语气中带着一丝无奈。 “二硫化硒洗头发看看。”医生建议道,“你的头发比较油,可能是这个原因。” 我有些疑惑,“不是头皮干引起的吗?” “不是。”医生解释道,“脂溢性皮炎的原因很复杂,可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。” 我点了点头,决定试一试。医生告诉我,这种洗发水没有什么副作用,可以放心使用。我心中一喜,仿佛看到了一丝希望的光芒。 几天后,我再次打开京东互联网医院的APP,点开了评价页面。我写下了自己的经历,希望能帮助更多的人。同时,我也想表达对医生的感激之情。他们的专业知识和耐心解答,让我在困惑和无助中找到了方向。 我知道,脂溢性皮炎可能会反复发作,但我也知道,我不再孤单。有了京东互联网医院的支持,有了医生的指导,我有信心战胜它。生活中总会有各种挑战,但只要我们勇敢面对,总会找到解决的办法。

医疗数据守护者

22 人阅读
查看详情

文章 吃了这个药,胃胀胃痛怎么回事?

我从小就体弱多病,脾虚是我的老毛病了。每次一感冒,肚子就开始闹腾,吃什么都没胃口。妈妈总是说我太挑食,实际上我也很无奈。为了改善我的脾胃功能,妈妈带我去看了中医,医生开了一些中药给我调理。刚开始吃的时候,效果还不错,胃口也好了很多。但是,最近我发现每次吃完药,肚子就开始胀痛,甚至还会放屁。这种感觉真的很难受,我开始怀疑是不是药物的问题。 我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了一位中医专家。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我:“这不是药物的问题,可能是你的胃动力出了问题。”他建议我去做一些检查,以便更好地了解我的身体状况。我有些担心,但也知道这是必须的。 在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。平时我总是忙于学习和工作,很少关注自己的饮食和休息。医生也提醒我,脾胃的健康与生活方式密切相关。于是,我开始调整自己的作息时间,保证每天有足够的睡眠和运动。同时,我也更加注意饮食,尽量避免吃辛辣、油腻的食物,多吃易消化的食物。 几天后,检查结果出来了。果然如医生所说,我的胃动力确实存在问题。医生给我开了一些调节胃动力的药物,并建议我继续保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐消失了,胃口也恢复了正常。现在,我已经完全摆脱了脾虚的困扰,生活也变得更加健康和有规律。 回想起来,这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能只关注工作和学习,而忽视了自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望大家也能重视自己的健康,遇到问题及时就医哦!”

药事通

34 人阅读
查看详情
相关问诊

我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:23

医生建议:根据你的症状,咽喉肿痛、疔毒、痈疮等实热症状可能是主要问题。建议你使用通用名为六神丸的药物进行治疗,并可搭配桔贝合剂使用。同时,注意保持良好的生活习惯,避免辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有不适,及时就诊。

查看详情

我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?

就诊科室:药剂科

总交流次数:37

医生建议:该药品主要用于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症性疾病的辅助治疗,通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛来缓解症状。然而,提高免疫力需要从日常生活入手,合理锻炼身体饮食多样化是更为有效的方法。同时,避免过度劳累、保持良好的睡眠质量和心态也非常重要。

查看详情

我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:根据您的描述,可能是疥疮痈疮。建议使用相应的药物进行治疗,如杀虫剂或抗生素。同时,保持皮肤清洁和干燥,避免挤压或刮擦患处,以免引起感染扩散。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案还需根据医生的诊断结果确定。

查看详情

55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮炎症,可以考虑使用清热解毒、凉血化瘀的药物进行治疗。然而,在没有明显症状或疾病的情况下,使用药物可能并非必要。我们建议在出现症状或经医生诊断后再考虑使用相应的药物。平时应注意保持良好的生活习惯,包括饮食清淡、避免辛辣刺激食物、充足休息等。

查看详情

35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据患者的描述,可能存在血液循环不畅和睡眠质量下降的问题。首先,建议保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和均衡饮食。其次,考虑使用中药辅助改善症状。对于血液循环问题,急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒等疾病可以使用清热解毒、凉血化瘀的中药。然而,对于失眠问题,需要寻找其他更适合的治疗方法。请在使用药物前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1624
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1479
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具