我从来没有想过，自己会因为前列腺炎而感到如此的无助和恐惧。作为一名年轻的白领，我的生活节奏总是快节奏的，工作压力大，经常加班到深夜。久坐不动，饮食不规律，这些都成为了我健康的隐形杀手。

那天晚上，我和女友分手了，心情低落，独自一人在家中，寂寞难耐。于是，我选择了自慰来缓解内心的空虚。然而，第二天早上，当我醒来时，发现自己的精液中有果粒状物质，心中不禁一惊。这种情况我从未遇到过，开始担心自己的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生问了我一些问题，包括我的生活习惯、是否有其他伴随症状等等。我坦诚地告诉他，自己经常久坐办公室，阴毛位置里面感觉不舒服，精子有点果粒感觉。医生听完后，告诉我这可能是慢性前列腺炎的表现，并且如果不及时治疗，可能会导致精子质量下降，甚至引起早泄等问题。

我感到非常震惊和害怕，毕竟我还年轻，不能让自己的健康问题影响到未来的生活。医生建议我进行一系列的检查和治疗，并且强调了日常生活中需要注意的细节，例如避免久坐、多喝水、保持良好的卫生习惯等等。他还开了一些药物给我，包括西药和中成药，用于消炎和调理身体环境。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然过程中有时会感到疲惫和不适，但我始终坚持下来。慢慢地，我的症状开始减轻，精液也恢复了正常。最重要的是，我重新认识到了健康的重要性，开始更加注重自己的生活方式和饮食习惯。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体发出的警告信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！