我从小就体弱多病，家里人总是担心我。记得那天下午，我正在吃饭，突然间胸口一阵闷痛，心跳也开始加速。这种感觉我以前从未有过，吓得我手足无措。幸好我有一个好朋友，她是医生，立即帮我联系了京东互联网医院的医生。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断可能是心脏问题，建议我立即去医院做心电图和抽血化验心肌五酶。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。

在医生的指导下，我去了附近的医院，做了所有的检查。结果显示我的心脏没有问题，医生告诉我可能是因为休息不足和精神压力过大导致的。听到这个结果，我松了一口气，但也意识到我需要改变自己的生活方式。

医生还提醒我，长时间的精神紧张、压力过大、休息不好、剧烈运动都有可能引起窦性心动过速，另外，身体超重、肥胖也可以引起窦性心动过速。这些都是我需要注意的因素。

我也向医生提到了我经常心慌的情况，医生建议我在下次出现心慌症状的时候测量一下血糖，看是否正常。同时，医生还强调了按时吃饭的重要性。

整个过程中，医生非常耐心和专业，给我留下了深刻的印象。现在，我已经开始调整自己的生活方式，注意休息和饮食，希望能够远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们的服务非常好，能够给你提供专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！