我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻就应该无所畏惧。直到最近两个月，月经量明显减少，我才开始担心起来。听说优思明和优思悦都是短效避孕药，但我不确定哪个更适合我。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到优思悦含雌激素低，适合我这种不打算太早要孩子的人。医生建议我去医院做专门的化验，包括乳腺彩超和肝肾功能检查，以确保我可以安全地服用避孕药。同时，医生还提醒我需要了解一下子宫内膜情况，排除子宫内膜过度增生的可能性。

我有些紧张，但医生的话让我放心了许多。医生告诉我，如果以前的彩超没有显示子宫内膜过度增生，那么我可以不做彩超。听到这里，我松了一口气。医生还问我是否有药物过敏史或慢性疾病，幸好我都没有。医生说我可以吃优思悦，并详细解释了服用方法和注意事项。

我记住了医生的每一句话：来月经的第一天开始吃，连续吃完一盒；不能漏服，漏服后12小时之内补服一片；第一次吃开始七天需要采取其他避孕措施；每天同一时间服用，建议晚上睡前服用减少副作用。医生还告诉我，吃完一盒后，如果想继续用药，就接着吃下一盒。28粒一盒，听起来很简单，但我知道这需要我严格遵守医生的指导。

在结束咨询后，我感慨万千。以前总是忽视自己的身体健康，现在我才明白，健康无小事。京东互联网医院的医生不仅专业，还非常耐心和友善。他们让我重新认识了自己的身体，也让我明白了如何更好地照顾自己。从今以后，我会更加关注自己的健康，定期进行体检，及时就医。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的帮助和关心！