我从小就爱吃辣，辣椒、麻辣火锅、川菜，样样不落。可最近，我的身体开始反抗了。突然间，全身发痒，像有无数只蚂蚁在爬行。这种感觉让我坐立不安，甚至影响了我的工作和生活。

我记得那天晚上，我和朋友们去了一家新开的川菜馆。我们点了很多辣的菜肴，包括麻辣火锅和水煮鱼。吃完后，我感觉很满足，但没想到这顿饭会给我带来麻烦。

第二天早上，我醒来时发现全身都在发痒。我起初以为是皮肤干燥，于是涂了一些保湿霜。但情况并没有好转，反而越来越严重。我开始担心，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就找到了一个皮肤科专家。医生问了我一些问题，包括我最近的饮食情况和是否接触过什么可能引起过敏的物质。我告诉他我最近吃了很多辣的食物，但没有接触过任何新的物质。

医生听完后，告诉我我可能是对某种食物过敏了。他建议我口服氯雷他定片，并且要忌口，少吃辣的、海鲜、牛羊肉、鱼和鸡蛋等食物。同时，他还建议我少洗澡，以免皮肤过度干燥。

我按照医生的建议去做，果然，我的症状开始缓解。虽然我很想再吃一顿辣的火锅，但我知道这对我的健康不利。从那以后，我开始注意自己的饮食，尽量避免吃太辣的食物。同时，我也更加重视自己的健康，定期体检，及时处理任何健康问题。

这次经历让我明白，健康无小事。我们应该珍惜自己的身体，注意饮食和生活习惯，及时就医。京东互联网医院的在线服务也让我感到非常方便和实用，希望更多的人能通过它来关注自己的健康。