我从来没有想过，自己会在产后面临这样的问题。外阴长了一个硬硬的东西，摸起来像是一个小石头，既不痛也不痒。起初，我并没有太在意，毕竟产后身体变化大，各种不适都有可能出现。但是，随着时间的推移，这个小石头似乎在慢慢变大，我的心也开始不安起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地询问了我更多的细节，并且请求我上传局部的照片以便更好地判断。虽然我拍摄的照片并不清晰，但医生仍然能够初步判断出我的情况可能是皮下小囊肿。

听到这个结果，我既松了一口气又有些担忧。医生告诉我，如果没有不适的症状，一般影响不大。但是，如果确实比较担心，建议我到线下医院妇科医生触摸查体检查一下。同时，医生也提醒我注意外阴清洁，避免频繁触摸刺激，以免导致局部炎症。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。医生给出的生活建议也非常实用，例如注意外阴卫生，勤换内裤，清水洗外阴，注意休息，忌辛辣刺激、生冷的食物等等。这些看似简单的建议，却对我的日常生活产生了深远的影响。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了调整。虽然那个小石头仍然存在，但我已经不再那么焦虑了。相反，我开始更加关注自己的身体，更加注重健康的生活方式。每当我有健康问题时，我都会第一时间想到京东互联网医院，感谢它为我提供了专业的医疗咨询服务。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！