我从小就有一个小毛病，嗓子总是容易发炎。每次一发炎，嗓子就像被火烧了一样，疼得我整夜整夜睡不着。妈妈总是说我是因为吃辣的东西太多了，才会这样。但我总觉得这不是唯一的原因。毕竟，很多人都爱吃辣的，为什么只有我会这样呢？

最近，我的嗓子又开始不舒服了。不同的是，这次我发现嗓子里有一个白点。每次漱口，它都会脱落一部分，但过几天又会重新出现。我开始担心起来，难道我得了什么严重的病？

我决定去看医生。医生问我白点在哪里，我指了指扁桃体表面。医生说可能是扁桃体结石，建议我用生理盐水或者康复新液漱口。我试了一下，果然有效。但是，过几天白点又出现了。我问医生能不能去除这个白点，医生说慢慢会没的，只要我坚持漱口就行了。

我开始每天用生理盐水漱口，希望能尽快去除这个白点。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辣的和冷的东西。渐渐地，白点真的开始变小了。我很高兴，也很感激医生给我的建议。

在这个过程中，我也学到了很多关于扁桃体结石的知识。原来，扁桃体结石是由于扁桃体隐窝里脓干酪化，形成团块状，随着扁桃体萎缩，自隐窝口溢出。以前我总是以为嗓子发炎是因为我吃辣的东西太多了，没想到还有这么多复杂的原因。

现在，我已经不再担心嗓子里的白点了。虽然它还没有完全消失，但我知道只要我坚持漱口，总有一天它会彻底消失的。同时，我也更加注意自己的健康了，希望以后不会再有这样的问题了。

如果你也有类似的问题，建议你去看医生，听取专业的建议。同时，也要注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！