我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，身体状况并没有好转，反而出现了更多的问题。其中最让人头疼的就是肝功能不稳定，胆红素和转氨酶不定期升高。每次检查结果出来，我都心如死灰，仿佛世界末日就要来临。

我曾经尝试过各种方法来改善肝功能，包括服用保健品、调整饮食、增加运动等等。但是效果总是有限，甚至有时候还会出现反复。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的态度，点击了“图文问诊”，很快就接到了内科医生的回复。医生非常专业，详细询问了我的病史和症状，并要求我上传肝功能检查结果。通过对话，我了解到自己的肝功能有轻度的肝损伤，需要采取一系列措施来改善。

医生建议我控制体重，减少脂肪肝的影响，并且推荐了易善复这种保肝药物。同时，医生还给出了详细的饮食和运动指导，包括高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的饮食原则，以及有氧运动的建议。医生还提醒我定期复查肝脏彩超和肝功能，避免过度劳累和受凉，保持良好的心态和生活习惯。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一份高蛋白质的早餐，然后进行30分钟的有氧运动。中午和晚上，我会选择低脂肪、低糖的食物，避免吃零食和过甜的食物。晚上睡前，我会喝一杯热牛奶，帮助消化和入睡。同时，我也会定期复查肝功能和肝脏彩超，确保自己的身体状况在改善。

经过几个月的努力，我的肝功能终于稳定了下来。胆红素和转氨酶的值也逐渐恢复正常。更重要的是，我感觉自己的身体和精神状态都有了很大的改善。以前总是疲惫不堪、脾气暴躁的我，现在变得更加健康、积极和乐观。

我非常感谢京东互联网医院的医生和在线问诊服务。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和希望。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，会定期进行在线问诊和健康咨询。同时，我也会向身边的朋友和家人推荐这个服务，希望更多的人能够受益于它。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重获健康和快乐的生活。