我从小就是一个内向的人，总是喜欢独处，很少与人交流。随着年龄的增长，这种性格似乎越来越严重了。每天我都会感到无比的空虚和孤独，仿佛整个世界都在排斥我。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我喘不过气来。

我曾经尝试过改变自己，去参加各种社交活动，结交新朋友。但是每次我都失败了，总是因为自己的社交恐惧症而退缩。渐渐地，我开始对自己失去了信心，认为自己是一个失败者，一个不配被爱和关心的人。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于抑郁症的文章，才意识到自己的问题可能不仅仅是性格问题，而是可能是一种疾病。我开始自我诊断，发现自己符合抑郁症的很多症状：情绪低落、兴趣减退、自我怀疑、自我贬低等等。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位精神科医生进行了交流。医生非常耐心地听我讲述了自己的情况，并对我进行了初步的评估。根据我的描述和症状，医生认为我可能是重度抑郁症患者，需要尽快接受治疗。

听到这个结果，我既感到害怕又感到释然。害怕是因为我不知道治疗的过程会是什么样子，会不会很痛苦；释然是因为我终于知道了自己的问题出在哪里，可以开始寻求解决的方法了。

医生告诉我，治疗抑郁症的方法主要有两种：药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助我控制症状，缓解情绪低落和焦虑等问题；而心理治疗则可以帮助我找到问题的根源，学习如何更好地应对压力和负面情绪。医生建议我同时进行这两种治疗，以期达到更好的效果。

我决定听从医生的建议，开始了我的治疗之旅。起初，药物的副作用让我感到很不舒服，但是随着时间的推移，我逐渐适应了。同时，我也开始接受心理治疗，通过与心理医生的交流，慢慢地找到了自己的问题所在，并学会了如何更好地管理自己的情绪和压力。

现在，经过几个月的治疗，我已经感觉到自己有了很大的改变。虽然我仍然是一个内向的人，但是我不再感到无助和绝望。我开始重新找回了生活的乐趣，重新与朋友和家人建立起了联系。最重要的是，我重新找回了自信和自尊，开始相信自己是一个有价值的人，值得被爱和关心。

我想对所有正在经历抑郁症困扰的人说，不要害怕，不要放弃。寻求专业的帮助，接受治疗，你会发现生活依然美好。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，是他们的专业和耐心帮助我走出了黑暗，重新找回了光明。