我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同被乌云笼罩一般。因为我刚刚从口腔科诊所出来，医生告诉我我的大牙已经无法保留，必须拔掉。这对我来说无疑是个晴天霹雳。

我一直以来都很注重口腔卫生，定期洗牙，刷牙也从不马虎。可就是这样，我的大牙还是在不知不觉中被蛀虫侵蚀，直到无法挽回的地步。医生说这是因为我小时候不注意口腔清洁，导致蛀牙的形成。现在想来，真是后悔莫及。

拔牙的过程并不算太痛苦，医生给我打了麻药，整个过程我都感觉不到疼痛。只是在拔牙后，嘴巴里总是有一股血腥味，很难受。医生告诉我这很正常，需要一段时间才能恢复。

接下来就是考虑如何修复这个缺口了。医生给我介绍了几种方案，包括种植牙、普通镶牙和活动牙。种植牙听起来很高大上，但价格也相应地高昂，一个就要一万多块钱。普通镶牙相对便宜一些，一千多块钱就能搞定。活动牙则是最便宜的选项，只需要二百多块钱。但是，医生也提醒我，价格低廉的选项可能会有其他问题，需要慎重考虑。

我在家里反复权衡利弊，最后决定选择普通镶牙。虽然种植牙看起来更好，但我实在承受不起那么高的费用。普通镶牙虽然不如种植牙那么高级，但也能满足我的基本需求。更何况，医生也说普通镶牙可以恢复咀嚼功能，完全可以满足日常生活的需要。

在京东互联网医院预约了一个专家号，医生很专业，给我详细解释了整个镶牙的过程，并且告诉我镶牙不能使用医保，需要自费。虽然有些失望，但我也理解这是因为镶牙属于美容项目，不在医保的覆盖范围内。

整个镶牙过程并不复杂，医生先是清理了我的口腔，然后用特殊的材料填充缺口，最后再进行打磨和抛光。整个过程大约花了一个小时左右。虽然有些不适，但总的来说还是可以接受的。

现在，我的新牙已经安装好了，感觉和原来的牙齿一样。虽然这次经历让我花费了一笔不小的费用，但我也从中学到了很多。首先，口腔卫生真的很重要，不能忽视。其次，面对疾病和问题，不能逃避，必须勇敢面对。最后，选择合适的治疗方案也非常关键，既要考虑效果，也要考虑经济承受能力。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的口腔卫生，预防胜于治疗。最后，京东互联网医院的服务真的很不错，推荐给大家！