我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。生活中，我总是忙于工作和家庭，很少关心自己的身体健康。直到有一天，我突然感到头晕目眩，血压也升高了不少。医生告诉我，我患上了高血压，需要长期服用硝苯地平控释片来控制血压。

起初，我对这个药物并不了解，担心长期服用会有副作用。于是，我开始在网上搜索相关信息，了解到硝苯地平控释片是一种常用的降压药，能够有效地控制血压，且副作用相对较小。同时，我也发现了京东互联网医院这个平台，决定在这里咨询医生，获取更专业的建议。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。他详细地解答了我的疑问，告诉我硝苯地平控释片可以长期服用，并且需要定期复查血压和肾功能。同时，他还建议我改变生活习惯，减少盐分和脂肪的摄入，多进行适量的运动。

在医生的指导下，我开始了长期服用硝苯地平控释片的生活。起初，我还会担心药物的副作用，但随着时间的推移，我发现自己的血压得到了很好的控制，身体也逐渐恢复了健康状态。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尝试做出一些改变，例如每天早上散步、晚上少吃油腻的食物等等。

现在，已经过去了两年多的时间，我仍然在服用硝苯地平控释片，并且定期复查。我的血压一直保持在正常范围内，身体也越来越健康。回想起来，如果没有京东互联网医院和那位医生的帮助，我可能还在担心和迷茫中。所以，我想对所有高血压患者说，及时就医，听从医生的建议，改变不良的生活习惯，你的健康一定会有所改善。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生专业、服务周到，完全可以满足我们的需求。所以，如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去京东互联网医院咨询医生吧！