我从小就体弱多病，总是被父母带去医院。长大后，虽然身体状况有所改善，但我却养成了一个不良的习惯——手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成多大的影响，直到我开始出现一系列的症状：晚上睡觉出虚汗，怕冷，甚至有时候会感到腰膝酸软，浑身乏力。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，了解到肾虚可能是导致这些症状的原因之一。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。医生很友善地接待了我，并详细询问了我的情况。得知我有多年的手淫史后，医生告诉我这可能是导致我肾精肾气亏虚的主要原因。

医生建议我尽量不要再手淫，并开具了两种药物的处方——博力康片和三鞭胶囊。医生解释说，这两种药物可以对症治疗，帮助我恢复肾精肾气。同时，医生也告诫我在服用药物期间要注意饮食，避免辛辣刺激食物和酒精，忌白萝卜和绿豆浓茶。

我按照医生的建议开始服用药物，并且逐渐减少了手淫的频率。几个星期后，我发现自己的症状有所改善，晚上睡觉不再出虚汗，怕冷的感觉也减轻了很多。更重要的是，我开始重新审视自己的生活方式，意识到健康才是最重要的财富。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾虚和手淫的知识。比如，手淫虽然是一种正常的生理需求，但过度的手淫会对身体造成伤害，尤其是对肾精肾气的损害。同时，我也明白了为什么医生会建议我服用博力康片和三鞭胶囊——因为这两种药物可以帮助我恢复肾精肾气，改善我的身体状况。

总的来说，这次的经历让我深刻地认识到健康的重要性，并且也让我更加珍惜自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，建议你也来这里寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！