我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。去年夏天，我发现屁股上长了一个小包，开始没太在意，后来越长越大，疼痛难忍，才去医院看病。医生说是坐板疮，需要手术治疗。手术后伤口愈合了，但没过多久，包又长出来了，反反复复做了两次手术，依然复发。每次复发都让我痛苦不堪，生活质量大打折扣。

最近，我又发现坐板疮复发了，虽然没有脓，但里面硬硬的，很不舒服。于是我来到京东互联网医院，找医生咨询。医生告诉我，这种情况考虑为瘢痕形成，需要外科治疗。听到这个消息，我心情很低落，感觉自己像个无助的孩子，面对这个顽固的敌人束手无策。

医生看出了我的沮丧，安慰我说：“别担心，我们会尽力帮助你。除了手术外，你还需要注意日常生活习惯，避免吃辛辣油炸腌制烧烤等刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的作息规律。”我点头表示理解，心中暗下决心，一定要战胜这个病魔。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和吃辣椒等刺激性食物。同时，我也在网上查找相关资料，了解更多关于坐板疮的知识。通过这些努力，我发现自己的身体状况有所改善，坐板疮的复发频率也减少了。

虽然我还没有完全摆脱坐板疮的困扰，但我已经不再感到无助和绝望。相反，我变得更加坚强和自信，相信只要我坚持下去，一定能战胜这个病魔。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的希望和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。及时寻求专业的医疗帮助，调整自己的生活方式，相信你也能像我一样，战胜病魔，重获健康和快乐的生活。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询，医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能享受美好的生活。