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心慌、记忆力差、失眠、掉发,可能是心肾不交引起的,如何调理?

心慌、记忆力差、失眠、掉发,可能是心肾不交引起的,如何调理?

我从小就有一个习惯,熬夜。无论是为了学习还是玩游戏,总是觉得夜晚才是属于自己的时间。直到最近,我开始感到心慌、记忆力下降、失眠和掉发,才意识到自己的身体已经到了一个危险的边缘。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东中医院。医生问我这个症状多久了,有什么诱因。我的回答是:经常熬夜,长时间对着电脑工作,偶尔手淫,房事也比较频繁。医生听完后,告诉我这是心肾不交的状态,需要及时调理。

医生让我拍了一个清晰的舌正面照片,并询问了我是否有药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否在备育期。通过这些信息,医生判断出我的舌质偏红苔薄腻,符合肾阴虚虚热扰心的表现。医生建议我首先要控制饮食,忌口寒凉辛辣油腻的食物,别熬夜,节制房事,戒了手淫,在这些基础上配合用药调理才能收到良好效果。

医生推荐我使用中药免煎颗粒进行调理,这种药物很方便,不用熬,直接冲服就可以。医生告诉我,一个疗程大约需要一个月的时间,需要我坚持服用。同时,医生也提醒我,如果在服药期间有不适,应该及时线下就诊。

我按照医生的建议,开始了中药免煎颗粒的治疗。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量不熬夜,减少房事和手淫的频率。经过一段时间的调理,我的心慌、记忆力下降、失眠和掉发的症状都有所改善。

我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

心肾不交调理指南 常见症状 心肾不交是中医概念,主要表现为心慌、记忆力差、失眠、掉发等症状,多见于长期熬夜、房事过度、手淫频繁等人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 控制饮食,忌口寒凉辛辣油腻食物; 2. 不熬夜,节制房事,戒除手淫; 3. 使用中药调理,如六味地黄丸、天王补心丸等; 4. 适当锻炼,保持良好心态; 5. 定期复查,巩固治疗效果。
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