我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的指甲前端开始发白，像被什么东西侵蚀了一样。我开始担心，难道是因为咬指甲导致的？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了皮肤科医生。医生问我这个症状出现多久了，我说才出现。医生又问我是否有挤压刺激，我说没有。医生问我是不是每个指甲都有这个问题，我说是的。医生问我是否有贫血或其他慢性疾病，我说没有。医生告诉我，根据我的描述，考虑甲营养不良的可能性大。

我问医生是不是缺少维生素，医生说甲营养不良是一种多因素引起的甲损害，需要增加营养，补充蔬菜、水果、维生素、蛋白质等；同时减少局部挤压刺激或接触化学物品的机会。医生还提醒我，如果是在接触药物后出现，建议下次接触的时候可以带手套的。

我突然想起我用来洗头发治疗溢脂性皮炎的药，可能是这个原因。医生说有可能，建议我下次接触的时候可以带手套的。然后我问医生溢脂性皮炎怎么治疗，医生问我是否伴有头皮屑、头皮瘙痒等症状，我说有。医生建议我上传下症状照片，但我说不太方便，因为我在上班，没人帮我拍。医生问我现在有使用哪些药物，我说是二硫化硒洗剂。医生说这个药物也是对症的， 如果经常反复出现可以考虑配合口服药物调理治疗的。医生还说主要还是会与出油有关系的。

我问医生怎么改善头发出油，医生说可以配合口服维生素b6片（每天一次， 一次一片）， 是有调节油脂分泌的作用的。医生建议我连续使用两周的。医生还说二硫化硒洗剂可以继续使用的。医生还根据我的情况推荐了几款适合的洗发液，并提醒我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用医生为我开具的药品，如我在用药过程中出现不适，请及时线下就医或上线问诊。医生还建议我定期复诊。

我问医生还有其他洗发水推荐吗，因为我听医生说洗发水要一到俩个月换着用。医生说洗发液如果觉得适合自己，可以长期使用的，如果觉得使用不舒服才建议更换的。医生还说经常更换洗发液也会出现头皮不适应的。医生最后再次提醒我，脂溢性皮炎建议平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激，油腻及过甜的食物，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。

我感谢医生，结束了这次问诊。通过这次问诊，我不仅了解了自己的问题，也学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院真的很方便，下次有问题我还会来这里问诊的。