我叫小李，今年29岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己的头发开始变白，尤其是两鬓，像老人一样。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，白头发越来越多，甚至开始影响我的自信心和社交生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种偏方和产品，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到有人说吃维生素B可以改善白头发问题。我心想，既然是维生素，应该不会有副作用，于是就决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，向他咨询了我的情况。医生告诉我，白头发的原因有很多种，可能是遗传、压力、营养不良等多种因素造成的。他建议我先做一个全面的体检，排除其他潜在的健康问题。同时，他也同意我可以尝试吃维生素B来改善白头发问题，但需要注意饮食和生活习惯的调整。

我按照医生的建议，开始每天吃复合维生素B，并且注意休息和饮食。几个月后，我惊喜地发现，我的白头发明显减少了，新长出来的头发也变得更加健康和有光泽。更重要的是，我的整体健康状况也得到了改善，精力充沛，工作效率提高了很多。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。现在，我已经成为了他们的忠实粉丝，经常在网上分享我的经验和感受，希望能帮助更多的人解决类似的问题。

如果你也遇到了白头发的问题，不妨试试吃维生素B，当然，最好还是先去看医生，了解自己的具体情况。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，值得信赖！