我从小就被称为“小弱鸡”，不仅因为我瘦弱的体型，更因为我总是容易生病。每次去医院，医生都会说我血压偏低，需要多加注意。可我从未当回事，直到那天...

那天早晨，我像往常一样起床，准备去上班。可当我站起来时，突然感到一阵头晕目眩，差点摔倒在地。幸好我及时扶住了墙，才没有出丑。心想可能是昨晚没休息好，于是便继续准备出门。可当我走到门口时，头晕的感觉又来了，甚至还伴随着恶心和出汗。我知道这次不对劲，赶紧拿出家里的血压计测量了一下。结果显示，我的低压竟然达到了90多点！

我吓坏了，赶紧打开手机，搜索“血压低压90多点，高压正常，需不需要吃药？”结果显示，正常的血压范围是高压在90-140毫米汞柱之间，低压在60-90毫米汞柱之间。我的低压已经超出了正常范围，需要及时就医。于是我立即预约了京东互联网医院的在线问诊服务。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番分析，医生告诉我，我的血压偏低可能与我平时的生活习惯有关，例如饮食不规律、缺乏运动等。同时，医生也提醒我，虽然我的低压偏高，但还没有达到高血压的标准，暂时不需要吃药。只要我能改善生活习惯，定期监测血压，应该可以控制住病情。

医生的建议让我松了一口气，但也让我开始反思自己的生活方式。我决定从现在开始，改变不良的生活习惯，多运动，少熬夜，合理膳食。同时，我也会定期测量血压，及时调整生活方式，避免病情恶化。希望我的经历能提醒大家，健康无小事，及时就医，改变不良生活习惯，才能拥有一个健康的身体。

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