我从小就有一个习惯，喜欢在镜子前端详自己的脸庞。也许是因为我总觉得自己的五官不够完美，总想找出一些可以改进的地方。然而，最近我发现了一个新的问题：我的脸上开始长出许多小白痘痘。它们不痛不痒，但却像一群顽皮的孩子，顽固地占据了我的额头和脸颊。

起初，我并没有太在意。毕竟，青春期的痘痘是再正常不过的事情了。可随着时间的推移，这些小白痘痘不仅没有消退，反而越来越多，越来越密集。我开始感到困扰和焦虑，担心它们会影响我的外貌和自信心。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位皮肤科医生。医生很友善地问我一些问题，了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是内分泌失调或过敏引起的。听到这个答案，我不禁感到一丝安慰。至少我知道了问题的根源，并且可以采取相应的措施来解决它。

医生建议我使用一些外用药膏，如维a乳酸膏、阿达帕林凝胶和过氧化苯甲酰凝胶。这些药膏可以改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制皮脂腺的分泌，从而减少痘痘的生成。我按照医生的建议，开始了治疗。同时，我也注意调整自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持良好的作息时间。

在治疗的过程中，我遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记涂抹药膏，或者因为工作太忙而忽视了自己的健康。然而，每当我看到镜子中的自己，看到那些小白痘痘依然存在时，我就会想起医生的建议和鼓励，重新振作起来，继续坚持治疗。

经过一段时间的努力，我的皮肤状况终于有所改善。那些小白痘痘逐渐消退，我的脸庞也变得更加光滑和健康。这个过程虽然艰辛，但却让我学到了很多关于自我关爱和健康管理的知识。我也更加珍惜自己的身体，明白了只有保持良好的生活习惯和心态，才能拥有真正的美丽和自信。

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