便秘怎么办？医生推荐的益生菌是什么？

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老年健康守护者

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我叫小芳，今年28岁，生活在繁华的上海。我的工作压力大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近几个月，我开始感到肚子胀气、排便困难，甚至有时候一周都无法排便一次。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就挂到了消化内科的专家号。医生详细询问了我的症状和生活习惯，进行了一系列检查后，诊断我为脾虚便秘，并推荐了一种名为“益生菌”的中成药。

我对这个名字感到陌生，但医生解释说，益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道环境，缓解便秘症状。医生还告诉我，这种药物需要在早餐后服用，一天一次，连续服用一个月才能见效。我对这个治疗方案感到有些疑惑，但医生很有耐心地解答了我的问题，并提供了详细的用药指导。

回到家后，我开始按照医生的建议服用益生菌。刚开始几天，我并没有感觉到明显的改善，反而有些担心是否选错了药。但是，随着时间的推移，我逐渐发现自己的排便频率开始增加，肚子也不再那么胀气了。一个月后，我的便秘症状基本消失了，整个人也变得轻松和愉快起来。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医生团队。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

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脾虚便秘调理指南常见症状脾虚便秘的常见症状包括大便干燥、排便困难、腹胀等，易感人群主要是长期饮食不规律、压力大的人群。推荐科室消化内科或中医科调理要点 1. 饮食上要注意清淡易消化，多吃富含纤维的食物； 2. 保持良好的生活习惯，定时排便； 3. 可以服用中成药如四神丸、补脾益肠丸等； 4. 医生推荐的益生菌可以帮助调节肠道菌群； 5. 如果症状严重，应及时就医，避免延误治疗。

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文章前胸褐色斑块不痛不痒，多年未消退，如何处理？

我叫小李，今年18岁，正在读高三。我的生活就像其他同龄人一样，忙碌而充实。然而，最近我开始注意到自己前胸上的一块褐色斑块。它不痛不痒，跟周围皮肤质感也差的不多，但它已经存在了好几年，始终没有消退。起初，我并没有太在意这块斑块。毕竟，谁的皮肤上没有几个小瑕疵呢？但随着时间的推移，我开始感到不安。每次洗澡或换衣服时，我都会不由自主地盯着它看，想知道它究竟是什么东西，为什么一直不消失。我决定去本地的医院看一看。医生检查后告诉我说这可能是花斑癣，属于真菌感染，需要切下一块皮肤进行显微镜观察。但我们这周的医院没有相关设备，医生建议我去大医院做进一步检查。同时，他也提到如果不是真菌感染，可能是单纯的色素沉着，可以考虑美容科用激光治疗。我有些犹豫。首先，去大医院需要花费不少时间和金钱；其次，切下一块皮肤进行检查听起来很可怕；最后，激光治疗也不是我想尝试的。于是我决定先观察一段时间，等高考结束再做决定。在等待的日子里，我开始上网搜索相关信息。有一天，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇，我决定试一试。很快，我就和曹医生进行了图文问诊。曹医生详细询问了我的情况，并告诉我说如果不确诊，只能是经验用药，效果可能不佳。最好还是做个病检，确诊一下是否是真菌感染或单纯的色素沉着。我向曹医生表达了我的顾虑，担心切下一块皮肤进行检查会很痛苦。曹医生安慰我说，切下一小块皮肤进行检查并不会很痛苦，而且可以帮助我们更准确地了解问题所在。同时，他也建议我可以先试用益康倍松乳膏一段时间，如果没有效果再考虑其他治疗方法。我决定按照曹医生的建议去做。等高考结束后，我会去大医院做进一步检查。无论结果如何，我都感谢曹医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗数据守护者

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文章 6个半月宝宝吃太多米粉和肝泥，会不会撑到或积食？

我还记得那天早上，我的宝贝女儿小雨（化名）吃了2勺半米粉和15克肝泥。作为一个新手妈妈，我总是担心她吃得不够或者吃得太多。看到她吃得那么多，我不禁有些紧张，担心她会撑到或者积食。我决定向京东互联网医院的育儿顾问**寻求帮助。通过在线咨询，我向她描述了小雨的情况。**医生很快回复了我，告诉我小雨吃的确实有点多了，建议我给她按摩腹部，多喝点热水，并吃一些香蕉泥来帮助消化。我按照医生的建议去做了，心中仍然有些忐忑。小雨的奶量明显下降了，我开始担心她是否会把胃撑坏。**医生安慰我说，只要小雨没有不适的症状，就应该没事的。每个宝宝的体质不同，需要我们耐心观察和调整。我回想起小雨开始添加辅食的过程。我们从6个月开始，按照医生的建议，先添加了米粉，后来逐渐加入了蔬菜泥和水果泥。猪肝粉也在其中，但我们只每周添加两次。医生告诉我，猪肝粉富含铁质，对宝宝的健康非常有益。在添加辅食的过程中，我也遇到了一些困难。小雨有时候不愿意吃辅食，尤其是在两餐之间。**医生建议我可以在两次喂奶之间添加辅食，每次5克，少量多次。同时，她也提醒我要注意小雨的饱食感，不能让她吃得太饱，否则会影响她的消化和生长发育。我开始理解“七分饱”的概念。**医生解释说，孩子的喂养应该像成人一样，少吃多餐，吃软吃温。吃七分饱可以保证孩子不会饿，也不会给胃增加过多的负担。尤其是晚上，孩子的生长发育非常关键，不能让他们吃得太饱，影响激素的排泄和身高的发育。通过这次经历，我学到了很多关于宝宝喂养的知识。感谢京东互联网医院的育儿顾问**，她的专业建议和耐心解答让我更加自信地照顾小雨。现在，小雨已经健康快乐地成长了，我也成为了一个更好的妈妈。如果你也遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的专业医生寻求帮助。他们会给你最合适的建议和指导，帮助你更好地照顾你的宝贝。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝所有的宝宝健康快乐成长！

运动与健康

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文章合生元奶味和原味的区别？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的宝贝女儿小雨，自从出生以来就一直体弱多病，经常感冒发烧。每次看到她小小的身躯被病魔折磨，我都心如刀绞。今天，我带着小雨来到京东互联网医院，希望能找到一个有效的解决方案。在等待医生的过程中，我翻阅了各种育儿书籍和网上论坛，了解到益生菌对宝宝的免疫系统和肠道健康有着重要的影响。于是，我决定向医生咨询关于合生元奶味和原味的区别，希望能为小雨选择最适合的产品。医生很快就接待了我们，耐心地解释了两种产品的不同功效。原味口味主要是调节免疫，增强宝宝的抵抗能力，减少生病感冒的几率；而奶味口味则是调理肠胃，促进消化吸收。听完医生的解释，我开始犹豫不决，不知道该选择哪一种。医生看出了我的困惑，温柔地安慰我说：“每个宝宝的体质不同，需要根据具体情况来选择。小雨的情况比较特殊，既需要增强免疫力，也需要调理肠胃。所以，我建议你可以交替使用这两种产品，既能满足小雨的不同需求，也能避免单一产品的副作用。” 我听了医生的建议，心中豁然开朗。从那天起，我开始按照医生的指导，给小雨交替使用合生元奶味和原味的益生菌产品。几个月后，小雨的身体状况明显改善，感冒发烧的次数大大减少，食欲也变得更好。看到小雨健康快乐地成长，我不禁感慨万千，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。现在，每当我看到小雨活泼可爱的模样，我都会想起那次在京东互联网医院的经历。它不仅改变了小雨的健康状况，也改变了我对育儿的看法。健康无小事，及时就医，选择合适的产品，这些都是我从那次经历中学到的宝贵经验。如果你也有类似的小孩健康问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议。记住，健康是最重要的财富，关爱自己和家人的健康，才能拥有更美好的生活。

精准医疗探秘

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文章宝宝老是和我共用枕头，会影响脊椎发育吗？

我从未想过，一个简单的枕头问题，会让我陷入如此的困扰。我的宝贝女儿，才刚满两岁，已经开始展现出她那顽皮的本性。每晚，她都会和我共用一个枕头，尽管我已经尝试了各种方法来阻止她，但她总是能找到办法回到我的枕头上。这不仅仅是一个小小的习惯问题，更是关乎到她的脊椎发育。我开始担心，长期使用同一个枕头，是否会对她的脊椎造成不良影响？我决定寻求专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们开始了图文问诊，医生首先询问了我的情况，并表示理解我的担忧。然后，他告诉我，枕头过高确实可能对宝宝的颈椎造成压力，影响其正常发育。他的建议是，尽量让宝宝使用适合她年龄的枕头，并且在她睡着时，轻轻地将她抱回自己的枕头上。我尝试了医生的建议，但很快发现这并不是一件容易的事情。每次我将她抱回去，她都会在半夜再次爬到我的枕头上。医生看出了我的困扰，建议我换一个更适合宝宝的枕头，或者在我的枕头上放置一些软垫，以降低高度差异。我决定采纳医生的建议，购买了一个专门为宝宝设计的枕头。虽然这需要一些时间和金钱的投入，但我认为这是值得的。毕竟，宝宝的健康和幸福是最重要的。在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝睡眠和脊椎发育的知识。京东互联网医院的医生不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我更好地理解了宝宝的需求和成长过程。我感激他们的帮助和支持，也希望其他父母能够从我的经历中受益。如果你也有类似的问题，或者对宝宝的健康有任何疑虑，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业和友善，能够提供最适合你的解决方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注宝宝的健康成长，共同创造一个更美好的未来。

医疗新知速递

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文章宝宝便秘，拉羊屎便，怎么办？

七岁的乐乐（化名）最近总是拉羊屎便，家长们都很着急。他们带着乐乐去看了很多医生，但问题依然存在。直到有一天，他们在网上找到了京东互联网医院，决定试一试。乐乐的妈妈在网上与一位儿科医生进行了图文问诊。医生首先询问了乐乐的症状和日常饮食习惯。乐乐的妈妈告诉医生，乐乐每天都有大便，但大便干硬如球状，排便困难。乐乐不爱吃青菜，平时只吃肉和米饭。医生分析认为，乐乐的便秘可能与饮食不合理有关。医生建议乐乐的家长给她服用一款名为迪辅乐BB 12的益生菌，帮助调理肠道微生态，改善便秘和大便性状。同时，医生也建议家长逐渐增加乐乐的蔬菜摄入量，例如把蔬菜做成菜饼、饺子或包子等形式，让乐乐更容易接受。乐乐的家长按照医生的建议给她服用了益生菌，并开始尝试改变她的饮食习惯。起初，乐乐并不喜欢吃蔬菜，但家长们坚持不懈，终于让她接受了。随着时间的推移，乐乐的便秘问题逐渐得到改善，她的精神状态也变得更好。在整个治疗过程中，乐乐的家长与医生保持了密切的联系，定期向医生汇报乐乐的病情和进展。医生也给予了他们很多宝贵的建议和指导，帮助他们更好地照顾乐乐的健康。通过这次经历，乐乐的家长深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。他们也对京东互联网医院的服务表示了高度赞扬，认为这种在线问诊方式非常方便和实用。他们甚至向周围的朋友和亲戚推荐了这项服务，希望更多的人能够受益于它。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”乐乐的妈妈在网上留下了这样一条评论，表达了她对这次治疗的满意和感激之情。从此以后，乐乐的家人也更加注重健康问题，定期进行体检和预防措施，希望能够避免类似的问题再次发生。

中医养生之道

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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：482

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23219

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：142100

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