我从未想过，一个简单的社交活动会让我陷入如此深的恐惧和焦虑。那个晚上，我和一位新朋友见面，聊天、喝酒，气氛很好。我们都放松了警惕，享受着彼此的陪伴。直到他提出帮我“打飞机”，我犹豫了一下，但最终还是同意了。毕竟，在这个开放的时代，性行为已经不再是禁忌话题。

第二天早上，当我醒来时，发现他手掌上有一个小红点。我心中一紧，立即联想到HIV的传播方式。虽然我们没有发生其他性行为，但我仍然感到不安。于是我拍下了那张照片，开始了漫长的自我折磨和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，听完我的描述后，仔细查看了照片，并告诉我：“不用担心，这不算破损。即使有血痂，也有屏障隔开，不会有问题。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生看出了我的担忧，继续解释道：“如果他没有感染，你就安全。HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和母婴传播。手掌破损并不是主要的传播途径。”

我仍然有些疑虑，于是向医生展示了那段视频。医生看完后，肯定地告诉我：“不是结痂，是淤血。所以你不用担心。”

听完医生的解释，我终于放下了心中的大石头。虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我更加珍惜自己的健康和安全。从此以后，我会更加谨慎地对待性行为，保护自己和他人。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答，让我从恐惧中走出来。

如果你也有类似的经历，或者对性健康有任何疑问，欢迎来到京东互联网医院寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。并且，线上看病真的很方便！