我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而，我的心情却并非如此。最近，我总是感到疲惫不堪，精神状态也大不如前。更让人担忧的是，我发现自己的小便颜色变黄了，像浓茶一样。这让我非常不安，开始怀疑自己是否得了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常专业，首先询问了我的基本情况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。这些问题让我感到医生非常负责任，关心我的用药安全。

在了解了我的基本情况后，医生开始解释我的症状。原来，维生素B族和VC的正确食用方法非常重要。医生告诉我，维生素B族一天一次，一次一片，早饭后服用；维生素C则建议睡前服用一片。这些细节我之前并不知道，感到非常感激医生的指导。

医生还解释说，维生素B族服用期间可能会导致小便色黄，这是正常现象，不用担心。维生素B族经过体内代谢后，主要成分为核黄素，核黄素进入尿液当中就会使小便发黄。这个解释让我松了一口气，原来并不是什么大问题。

在医生的指导下，我开始按照正确的方法服用维生素B族和VC。几天后，我发现自己的小便颜色已经恢复正常，精神状态也明显改善。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生的专业性和负责任的态度让我感到非常安心和信任。

如果你也有类似的经历，或者对维生素B族和VC的食用方法有疑问，欢迎来京东互联网医院进行咨询。记住，健康是最宝贵的财富，及时关注和照顾自己的健康是我们每个人都应该做的事情。