我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿短裤。可今年暑假，我的这个习惯却让我付出了代价。起初只是腿上长了一个小疙瘩，没当回事。可过了几天，里面竟然变成了脓水。看着那个肿胀的疙瘩，我心里既恶心又害怕。

我赶紧去医院看了皮肤科，医生说是毛囊炎，细菌感染导致的。给我开了外用药和口服药，嘱咐我要注意清洁，少出汗，忌口辛辣刺激食物，保持身体健康状态。可我并没有完全按照医生的嘱咐去做，毕竟年轻人总是有些任性和懒惰。

结果，没过多久，屁股那儿也起了一个疙瘩。这个我之前挤过，里面有个洞。医生说这是因为皮肤抵抗力下降了，需要更加注意保养。可我依然没有完全听从医生的建议，总是觉得自己年轻，身体底子好，没什么大不了的。

然而，时间一天天过去，我的疙瘩却始终没有好转。反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每次穿裤子都要小心翼翼，生怕疙瘩破裂。每次洗澡都要用温水轻轻清洁，生怕感染加重。我的心情也越来越低落，总是担心这个疙瘩会不会留下疤痕，会不会影响我的外貌和自信心。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似经历的人的故事。他的疙瘩也是一直不好，直到他开始认真按照医生的嘱咐去做，注意清洁，少出汗，忌口辛辣刺激食物，保持身体健康状态。最终，他的疙瘩慢慢消退，恢复了健康的皮肤。我深受启发，决定从此改变自己的生活习惯，认真对待自己的健康问题。

现在，我的疙瘩已经基本消退了。虽然还有一些小的痕迹，但我已经不再担心和害怕了。因为我知道，只要我认真对待自己的健康，保持良好的生活习惯，我的皮肤一定会恢复到原来的状态。同时，我也想提醒大家，健康无小事，千万不要像我一样任性和懒惰。遇到问题及时就医，认真对待自己的健康，这才是最重要的。