我从小就有头疼的毛病，家里人都说是因为我太爱看书了，眼睛累了才会头疼。可最近几天，情况变得不一样了。除了头疼，我的眼睛也开始发木，头晕眼花，感觉整个人都要晕过去了。

我知道这不是普通的头疼，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我很多问题，包括头痛的时间、血压是否正常、是否做过头部CT检查等等。我告诉他，去年春节我做过头部CT，结果显示没有问题。可最近的头痛和眩晕症状却越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

医生听完我的描述后，建议我去做经颅多普勒彩超检查，以确定是否存在脑供血不足的问题。他还提醒我，如果血压高引起的头晕痛，需要用不同的药物治疗。由于我家里有高血压家族史，医生建议我在家里备一个血压计，定期测量血压。

在等待检查结果的过程中，医生还教了我一些自我护理的方法。比如，每天用刮痧板刮刮头，可以舒经通络，促进脑血循环，减轻头部不舒服的症状。同时，他也提醒我要控制情绪，避免过度生气和着急，因为这些都会对身体产生不良影响。

几天后，我拿到了检查结果，医生告诉我，我的脑供血确实存在一些问题，需要及时治疗。同时，他也开了一些药物给我，帮助我缓解头痛和眩晕的症状。经过一段时间的治疗和自我护理，我的症状逐渐减轻，生活也回到了正常轨道。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！