我叫小芳，今年28岁，生活在广州。从小我就体弱多病，尤其是肝脏问题。每次一生气，肝区就隐隐作痛，影响了我的工作和生活。听说自勉肝可以调理肝脏，于是我决定试一试。

我在网上搜索了很多关于自勉肝的信息，发现有很多人都在用它来调理肝脏。然而，我也看到了一些负面评论，说自勉肝不适合脾虚便溏的人群。我的脾胃一直不太好，经常拉肚子，于是我开始犹豫是否应该使用自勉肝。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和担忧。医生告诉我，自勉肝可以使用，但需要注意用量和方法。同时，医生也提醒我，自勉肝并不是万能的，对于我的脾虚便溏问题，可能需要其他的治疗方法。

我非常感谢医生的建议，决定先从小剂量开始使用自勉肝，并且注意观察自己的身体反应。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免生气和熬夜，多吃一些对肝脏有益的食物。

经过一段时间的使用和调整，我发现自己的肝区疼痛明显减轻，脾胃也逐渐恢复正常。虽然自勉肝并不是唯一的治疗方法，但它确实对我的身体有所帮助。我也意识到，保持良好的生活习惯和心态，才是最重要的。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生，寻找最适合自己的治疗方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意保护自己的隐私，不要随意透露个人健康信息。希望我的经历能够对你有所帮助。