我叫李明，今年31岁，一个普通的打工仔。生活平淡无奇，直到有一天，我被诊断出是乙肝大三阳病毒携带者，并且已经发展到了早期肝硬化的阶段。这个消息如同晴天霹雳，打破了我原本平静的生活。

我记得那天我在外面打工，突然接到医生的电话，告诉我需要进一步检查。起初我并没有太在意，毕竟我从小就知道自己是乙肝病毒携带者。但是当医生说出“早期肝硬化”这几个字时，我的心一下子沉了下去。我不敢相信，31岁的我怎么可能会有这样的问题？

我开始四处寻找答案，希望能找到一些保肝护肝的药物。于是，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生很耐心地听完了我的情况，并且问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后，他建议我吃复方鳖甲软肝片配合抗病毒药一起吃，并且告诫我要戒烟、酒，避免一切损害肝脏的药物，不能劳累、熬夜。

我按照医生的建议去做了，开始每天按时服药，并且改变了自己的生活方式。以前我经常熬夜到11、12点，现在我会尽量在10点之前入睡。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

经过一段时间的治疗和调整，我的肝功能有了明显的改善。虽然我知道这只是一个漫长的过程，但我已经看到了希望。现在，我每天都会提醒自己要珍惜身体，不能再像以前那样不顾一切了。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也希望大家注意自己的身体，遇到问题及时就医，别像我一样等到问题严重了才开始重视。