当前位置:

京东健康

超重和丙氨酸氨基转移酶高怎么办?

超重和丙氨酸氨基转移酶高怎么办?

我从小就体型偏胖,家里人总是说我“壮实”,但我知道这不是什么好事。最近,我去做了一个全面的体检,结果显示我的体重指数(BMI)已经超标了,丙氨酸氨基转移酶(ALT)也高达52.00U/L。看到这些数字,我不禁感到一阵恐慌。

我决定在京东互联网医院上咨询一位中医科医生。医生很友善地告诉我,超重主要是因为我平时的饮食和运动习惯不太好,需要改变生活方式,多做运动,少吃高热量的食物。至于ALT高,可能是因为我最近工作压力大,经常熬夜,或者是因为我喝酒太多了。医生建议我注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,适量运动,并且在三个月内复查一下,如果结果仍然异常,就需要去医院做进一步的检查和治疗。

听完医生的建议,我开始反思自己的生活方式。我意识到,自己太过于依赖外卖和快餐,经常熬夜加班,几乎没有时间去锻炼。于是我开始制定一个新的生活计划:每天早上起床后做一些简单的运动,中午和晚上尽量自己做饭,少吃油腻和高热量的食物,晚上十点之前就上床睡觉。同时,我也开始学习一些中医养生知识,了解如何通过食疗和按摩来调节身体的平衡。

三个月后,我再次去做了体检,结果显示我的BMI已经降到了正常范围,ALT也恢复到了正常水平。我非常高兴,感谢医生的建议和指导,也感谢自己能够坚持改变生活方式。现在,我已经养成了健康的生活习惯,感觉整个人都变得更有活力和精力了。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试改变自己的生活方式,多关注自己的身体健康。记住,健康无小事,及时就医和调整生活方式是非常重要的。京东互联网医院也提供了很多专业的医疗服务和健康管理工具,非常值得一试。超重与丙氨酸氨基转移酶高的处理指南 常见症状 超重可能导致心血管疾病、糖尿病等健康问题。丙氨酸氨基转移酶(ALT)高可能是肝脏受损的信号,常见于肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病。 推荐科室 建议就诊于内科或肝病专科。 调理要点 1. 控制体重,通过合理饮食和适量运动来减轻超重问题。 2. 避免过度饮酒和剧烈运动,以减少对肝脏的负担。 3. 饮食多样化,增加富含蛋白质、维生素的食物和新鲜蔬菜水果的摄入。 4. 定期复查ALT水平,必要时进行肝功能检查和其他相关检查。 5. 如果ALT水平持续升高,可能需要使用保肝药物或其他治疗方法,具体应根据医生的建议进行处理。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 血浓度高,医生建议我吃什么药?

那天,我拿着一张药房机器打印出来的报告单,走进了京东互联网医院的在线咨询室。 “医生,我血浓度高,吃脉安颗粒,对吗?”我焦急地问。 医生看了看我上传的图片,又询问了我一些情况,然后说:“没有,我建议您吃上阿司匹林,但是先查一下血常规,看看。” 我有些疑惑,药房机器做的检查,医生怎么不相信呢? “这个是药房拿的一个仪器做的。”我解释道。 “奥,那您到医院查一下血常规,药房这个机器不准。”医生严肃地说。 我恍然大悟,原来药房机器是测量骨密度的,根本不能用来检查血浓度。 “他就是为了让你买这个药,所以才让你做那个检查。”医生解释道。 我有些生气,但更多的是无奈。 “所以我建议你最好还是到正规医院查一下血脂和血常规。”医生说。 我点了点头,决定再去医院检查。 在等待检查结果的时候,我回想起了自己这段时间的生活。 最近工作压力很大,经常加班,饮食也不规律,作息也不正常。 我想,这也许就是导致我血浓度高的原因吧。 检查结果出来了,血浓度确实偏高,医生给我开了一些降脂药,并告诉我要注意饮食和作息。 我开始按时服药,调整饮食,保证充足的睡眠。 一段时间后,我的血浓度恢复了正常。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,我们不能轻信非正规渠道的检查结果。 同时,也要注意自己的生活习惯,预防疾病的发生。 你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

药事通

1 人阅读
查看详情

文章 转氨酶高115,护肝食谱和健康生活指南,医生来支招啦!

转氨酶高115,一场护肝之旅的开始 那天,我拿着复查单,心情沉重。转氨酶高115,医生的话像一把重锤,砸在我的心上。 “肝功能不好是吧?”医生的声音平静,却像一道惊雷。 “是的。”我回答,声音低沉。 医生没有再说话,只是让我稍等。我看着手中的复查单,心里五味杂陈。 “可以吃点护肝的。”医生的话让我心头一暖,“您给推荐一下呗?”我迫不及待地问。 “稍等。”医生回答,然后开始翻阅资料。 我看着窗外的天空,心里想着,这护肝之旅,究竟会带我去哪里? “健康指导。”医生的声音再次响起,“这个可以。” “可以缓解一下是吧?”我问道。 “是的。”医生回答,“那我平常的饮食呢?” “不要熬夜。”医生的话让我心头一紧,“不要吃油腻的。” “肉之类的是不是尽量不吃?”我问道。 “是的。”医生回答,“鸡蛋有没有影响?” “没有影响。”医生回答,让我松了一口气。 “谢谢。”我感激地说。 “不客气哦~”医生微笑着回答。 那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我知道,这场护肝之旅,才刚刚开始。 我决定,从现在开始,改变我的生活方式,为了我的健康,为了我的家人。 你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗故事汇

19 人阅读
查看详情

文章 性生活时间短,每次都秒射,怎么办?

我叫李明,一个普通的上班族,却因为一个难以启齿的问题困扰了我多年。那就是我的性生活时间短,每次都秒射,这让我和妻子都感到非常尴尬和痛苦。 我一直觉得这是自己的问题,所以没有勇气去医院检查。直到有一天,我在网上看到了京东互联网医院的介绍,抱着试试看的心态,我决定在这里寻求帮助。 医生很耐心地询问了我的情况,包括性生活时间、用药情况等。我如实回答后,医生告诉我,这种情况多见于敏感度增高以及心理压力过大,中医认为肾精亏虚所导致。 医生建议我适当放松心情,加强营养平衡膳食,并给我开了一个处方。处方里有中成药和西药,中成药每天口服,西药性生活前应用一片。 用药期间,我严格按照医生的指导进行,并定期进行线上复诊。渐渐地,我发现我的性生活时间有所改善,不再像以前那样尴尬了。 通过这次经历,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。在这里,我不仅得到了有效的治疗,还学会了如何调整心态,面对生活中的困难。 我想对大家说,健康无小事,遇到问题及时就医哦!同时,我也想感谢京东互联网医院,让我重拾了生活的信心。 你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

药事通

7 人阅读
查看详情

文章 鼻炎反复发作,求医生推荐用药巩固疗效

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼,拿起手机,收到了京东互联网医院的消息提醒。 “您好,我是**医生,将由我为您提供医疗咨询帮助,正在阅读您的病例,请您稍等。” 我回了个“您好”,然后简要地描述了我的症状:鼻炎反复发作,已经使用了布地奈德喷剂,但效果并不理想。 医生询问了我一些问题,包括是否有药物过敏史、近期的饮酒史、是否处于特殊生理期等。我如实回答后,医生告诉我,我的鼻炎可能是由于脾虚湿气重引起的。 “上上周使用龙凤堂的滴丸效果比较好,医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我焦急地问道。 “好的。”医生回复道,“为了您用药安全,请您如实告知有无以下情况,告诉数字即可(1.药物过敏史;2.近1周内饮酒史;3.孕期;4.哺乳期;5.备孕期;6.经期;7.高血压病;8.冠心病;9.糖尿病;10.胃病;11肺源性疾病;12.风湿免疫性疾病;13.血液系统疾病;)若无,可回答无。” 我仔细回想了一下,回答道:“以上病史无。” 医生又问我:“开散风通窍吗?” “对的,谢谢。”我回答道。 “给我开个处方单,谢谢。”我再次请求。 “没药。”医生回复道。 “是京东药房吗?”我疑惑地问道。 “京东。”我回答。 “搜不到呢。”医生说。 “京东自营药房吗?”医生又问。 “我看是德宜堂大药房。”我回答。 “只要京东药房有药,才能开出来。”医生解释道。 我无奈地笑了笑,心想,看来这次又要去实体店购买了。 虽然这次线上问诊没有达到我的预期,但我对京东互联网医院的服务仍然表示满意。毕竟,医生的专业性和耐心让我感受到了温暖。 你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

医疗趋势观察站

21 人阅读
查看详情

文章 月经血块多,颜色深,中医医生诊断后我该怎么办?

月经血块多,中医医生为我指明方向 那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的线上咨询室里,心情却比平时沉重。月经血块多,颜色深,这已经持续好几个月了。我尝试过各种方法,但效果都不明显。在朋友的推荐下,我选择了中医治疗。 医生很耐心地询问了我的月经情况,包括经血量、周期、痛经等。我如实回答,心里却有些忐忑。医生又让我拍了张舌象照片,说是中医诊断的重要依据。 几天后,医生给出了诊断:脾胃湿热,肝郁气滞血瘀。听到这个结果,我有些惊讶,没想到我的身体问题竟然这么复杂。 医生为我开具了丹栀逍遥丸和藿香清胃片,并详细说明了用药方法和注意事项。他还告诉我,饮食要清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 除了药物治疗,医生还给了我一些生活上的建议。他建议我适当运动,注意情绪调节,不要熬夜,睡前泡脚,点按涌泉穴。这些看似简单的生活习惯,却让我意识到,健康其实就在我们身边。 在医生的治疗下,我的月经情况逐渐好转。血块少了,颜色也变浅了。我感到非常欣慰,也更加珍惜自己的身体。 这次经历让我深刻体会到,中医治疗并非万能,但它在调理身体、改善体质方面确实有着独特的优势。同时,我也明白了,健康无小事,我们要时刻关注自己的身体状况,及时就医。 你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!京东互联网医院让我在家就能享受到专业的医疗服务,真是太方便了。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的困扰,不妨试试线上咨询,相信医生会给你带来帮助。 在线问诊你们试过吗?京东互联网医院推荐给大家!希望我的经历能给大家带来一些启示。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!让我们一起关注健康,关爱自己。 大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康管理专家

28 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近感到身体不适,可能是肝炎或其他热毒血瘀相关疾病,已经使用药物3天但没有好转,想知道是否需要去医院就诊检查?

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等由热毒血瘀引起的疾病,需要根据具体情况选择合适的治疗方案。如果已经使用药物3天而没有好转,建议去医院就诊检查。同时,保持良好的生活习惯、定期体检也是预防疾病的重要措施。请注意,任何药物都有可能产生副作用,定期复查和调整治疗方案是非常重要的。

查看详情

35岁男性,经常喝酒,想知道是否可以用片仔癀护肝。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:如果您没有急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等热毒血瘀所致的症状,片仔癀可能不是最合适的选择。对于日常护肝,易善复可能更适合。同时,避免过度劳累和辛辣、油腻食物,保持规律作息和营养均衡也非常重要。请注意,片仔癀不适合孕妇使用。使用任何药物前,请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适,及时线下就诊。同时,定期体检,避免劳累,适量运动,补充维生素提高免疫力。近期忌口,避免辛辣刺激食物。

查看详情

我最近感到身体不适,可能是肝炎引起的,已经确诊为急性病毒性肝炎,想知道有没有合适的中药可以治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:6

医生建议:针对急性病毒性肝炎,中医药有一些清热解毒、凉血化瘀的方剂可以使用。例如,某些中成药可以起到一定的辅助治疗作用。但请注意,必须在医生的指导下使用,并且要遵循用药说明书上的用法用量。同时,忌辛辣、鱼腥食物,避免同时服用温补性中成药。在日常生活中,需要注意休息,避免过度劳累。饮食上,应以清淡易消化的食物为主,多喝水,保持良好的心态也很重要。另外,定期复查和随访是必要的,以便及时调整治疗方案。

查看详情

我最近感觉身体不适,可能是肝炎或其他炎症引起的,想了解有没有什么药可以治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:40

医生建议:根据您的描述,可能是急慢性病毒性肝炎或其他炎症引起的不适。我们可以使用一些清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛的药物来治疗。例如,某些中药制剂就有这样的功效。请注意,使用药物前需要排除过敏和用药禁忌。一般来说,这类药物的用法用量是口服,每次0.6g,8岁以下儿童每次0.15g-0.3g,每日2-3次。外用时可以研末用冷开水或食醋少许调匀涂在患处,每日数次,常保持湿润。请务必在医生指导下使用,并注意药物的不良反应和相互作用。同时,保持良好的生活习惯,合理饮食,适量运动,避免过度劳累和情绪波动,有助于加速康复。

查看详情

39岁男性患者,最近两天开始胃疼,喝水都会痛一下,想知道是否可以吃片仔癀缓解症状。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:根据患者描述的症状,胃疼可能由多种原因引起,包括消化不良、胃炎、胃溃疡等。因此,建议患者及时就医,进行相关检查以确定病因。同时,注意饮食调理,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多喝水,保持良好的生活习惯。对于片仔癀,虽然它有清热解毒、活血化瘀的功效,但并不适合用于胃疼的治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1496
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(91例) 急性胃肠炎(18例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:11159
健康小工具