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做完腰间盘手术后能喝蛋白粉吗?会胖吗?

做完腰间盘手术后能喝蛋白粉吗?会胖吗?

我还记得那天,54岁的我躺在手术台上,等待着医生们为我进行腰间盘手术。这个决定并不是轻易做出的,但我知道这是我必须要走的一步。手术后,恢复期漫长而艰辛。每天都在与疼痛作斗争,试图重新找回生活的节奏。

在这个过程中,营养成为了我关注的重点。朋友们都建议我补充蛋白质,帮助身体更快地恢复。于是,我开始寻找合适的蛋白粉。汤臣倍健的产品在市场上口碑不错,我也想尝试一下。但是,一个问题一直困扰着我:喝蛋白粉会胖吗?

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了自己的情况,并询问了关于蛋白粉的疑问。医生很快回复了我,告诉我可以喝蛋白粉,不会影响我的恢复进程,也不会导致体重增加。他的专业解答让我安心了许多。

在接下来的日子里,我按照医生的建议,适量地补充蛋白质。同时,我也注意了饮食的均衡和营养的多样性。慢慢地,我的身体开始恢复,疼痛也逐渐减轻。每当我喝下一杯蛋白粉时,总会想起医生的话,感激他给予我的信心和支持。

现在,我的腰间盘手术已经过去了几个月。虽然恢复的路程还很长,但我已经能够重新开始我的日常生活。这个经历让我更加珍惜健康,也让我明白了在面对健康问题时,寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的耐心和专业。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

腰间盘手术后营养补充指南 常见症状 腰间盘手术后,患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、肌肉无力等症状,需要注意休息和适当的营养补充。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 饮食上可以适当增加蛋白质的摄入,例如喝蛋白粉; 2. 避免过度劳累和长时间保持同一姿势; 3. 定期进行康复训练,帮助恢复腰部功能; 4. 如果出现不适,及时就医; 5. 在医生指导下,合理使用止痛药和其他辅助治疗药物。
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80岁老人,身体缺蛋白,想了解如何日常补充?

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孕晚期蛋白质水平偏低,如何通过食物和蛋白质粉补充?

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医生建议:孕晚期的蛋白质摄入不足可能会影响胎儿的正常发育。因此,除了通过食物摄入外,适量补充蛋白质粉也是必要的。每次服用两勺(20克)对200毫升的温水或牛奶搅拌均匀即可。第一次使用时吸收效果更好。请注意不要空腹服用。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式,定期进行产前检查,以确保母婴的健康。

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我想提高免疫力和蛋白质摄入,平时吃的比较少,尤其是肉类和豆制品,最近总是感冒。

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医生建议:根据您的描述,可能存在蛋白质摄入不足免疫力低下的问题。建议您增加富含蛋白质的食物摄入,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉和豆制品。同时,规律作息,避免熬夜也很重要。

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