当前位置：

医生头像

执业证：1414********198

吴文灏

住院医师

梧州市工人医院 中医内科

100%

好评率

6

接诊人数

0

获得锦旗

小程序医生主页

微信扫码随时提问

向吴文灏医生问诊

扫码登录

微信扫码，随时提问

扫码登录

微信扫码，随时提问

扫码登录

微信扫码，随时提问

吴文灏医生介绍

专业擅长

心脑血管疾病，胃肠疾病，痔疮

个人简介

本科师承桂派中医大师徐富业，研究生期间跟随国医大师伍炳彩教授，擅长运用中医经方治病。擅长用中医疗法治病

患者评价

查看全部评价

100%好评率

回复质量

0%好评

服务态度

0%好评

回复速度

0%好评

科普文章

查看全部文章

文章睡觉不好，中医来帮你

睡不着、醒得早、睡得浅，是我们在生活中常见的几种失眠现象。殊不知，失眠的表现不同，其原因和治疗方法也是不同的。专家从中医角度给我们提出解决失眠问题的方案，让你摆脱失眠，睡得更香。现在很多人都有着或重或轻的睡眠障碍，但睡眠障碍并不等于失眠症。只有失眠现象持续存在,对生活产生影响，并在睡眠时间上或质量上出现问题，才能定义为失眠症。在临床上有一个简单的分法，把失眠症分成睡不着觉的、半夜常醒的，还有睡眠维持不了的，我们概括为：睡不着、醒得早、睡得浅。肝失调引发“睡不着”，按摩可缓解“睡不着” 中医认为，肝失调会引发入睡困难。肝主疏泄，人的气血需要有一个很顺畅的气机，这个气机包括了运行的管道和运行的整个机制，气机的正常运作靠肝来维持，所以肝的特性应该是柔顺且调畅的。当肝的疏泄功能下降，气机不能调畅，甚至上逆的时候，如肝阳上亢、肝气郁结等，就会出现入睡困难。通过按摩可缓解“睡不着”。按摩是一种很好的缓解睡不着的办法。可选择百会穴、神庭穴、印堂穴、安眠穴与翳风穴进行按摩，这些穴位对于入睡困难具有非常好的疗效。走罐能改善“醒得早”。心血不足、失神失养等问题会引发以早醒为主的睡眠问题。对于这种情况，中医建议采用走罐的方式，用罐在背部五脏的腧穴上，上下反复走罐，对于失眠疗效较显著。走罐可以调节人的神智，改善醒的早的问题。我们选取的走罐位置是膀胱经，人体五脏六腑的腧穴都在膀胱经上，通过对膀胱经的刺激，可以达到疏通经络、调节脏腑气机的作用，从而平衡阴阳，调节神智。梦多，气血不足易导致“睡得浅”。爱做梦是睡得浅的表现之一，说明睡眠没有维持住，人体没有得到充分的休息。一些中老年人常常觉得自己总没睡觉，这是由于人体气血不足，脏器功能逐步衰减所导致的。昼精夜暝是一个人的正常生理规律，如果昼不精夜不暝，睡眠就会维持不住。下面 2 个方法可以解决“睡得浅” 1、酸枣可缓解“睡得浅” 中医有个说法，叫做“酸甘化阴”，指在阴虚情况下，出现相关症状的时候，我们需要对肝肾进行调补。酸枣仁味甘、酸，性平，可滋养心肝、安神、敛汗，对于治疗失眠疗效显著，与白芍、何首乌、当归这些养血、补血的药材配合在一起使用，能滋肝肾。 2、艾灸快速缓解“睡得浅” 如果大家觉得食疗效果不明显，则可选用艾灸的治疗方法，利用艾灸的温热特性和一些特定穴位配合起来，能起到较好较快的治疗效果。人体腹部很多穴位可补气血、壮元气，艾灸这些穴位，能有效调补气血失调问题。如神阙，气海等穴位。

吴文灏

住院医师

梧州市工人医院

吴文灏医生的个人成就

总访问 380 次

总文章 1 篇

在线服务患者 10 次

患者评价 6 个

获得锦旗 0 个

入驻时间 2020-11-25 10:00:28

吴文灏医生的治疗经验

在线问诊的患者 10 人

随访中的患者 0 人