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王华敏医生介绍
专业擅长
骨关节疾病：颈椎病，落枕，急性腰扭伤，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，肩周炎，膝骨关节炎，腱鞘炎的针灸及推拿治疗；内科疾病：面瘫，中风后遗症，腹胀腹痛，便秘腹泻，失眠的针灸治疗；妇科疾病:痛经及月经不调的针灸治疗；小儿推拿治疗感冒发烧，咳嗽，厌食消化不良等；针灸拔罐减肥，埋线减肥等。
个人简介
硕士研究生，上海中医药大学和上海交通大学附属第六人民医院针推伤科联合培养，从事针灸临床工作五余年，师从上海市第六人民医院针推伤科吴耀持教授，宓轶群教授，上海市第六人民医院骨科杨星光教授，中国针灸学会会员，上海针灸学会会员。
科普文章
文章 得了腰突症应该怎么办？
患者朋友得了腰突症不知道该去哪个科室治疗，我们建议可以去骨科，疼痛科，中医针灸科，康复科等科室就诊。 腰椎间盘突出症的治疗主要分为保守治疗和手术治疗。 据报道，绝大多数的腰椎间盘突出症（80%左右）保守治疗是有效的，临床上常用的保守治疗方法包括： 卧床绝对休息（特别是急性发作期，一般 7-10 天左右） 物理治疗（包括肌肉关节震动治疗、低频、中频理疗、牵引等治疗方法） 药物治疗（包括非甾体抗炎药、神经营养药、肌肉松弛药、脱水药、激素等） 非甾体抗炎药，也就是常说的止痛药，种类繁多，宜饭后吃，有一定的胃肠道反应。神经营养药，也就是维生素 B12，常用的是甲钴胺（须在医师指导下服用）。 少部分患者如果存在明显大小便、性功能障碍等马尾综合征症状或严重足下垂、肌萎缩等脊神经明显受损症状，需要考虑手术治疗，临床上手术方式包括： 脊柱内镜下髓核摘除术(微创手术) 单纯椎板间开窗髓核摘除术(开大刀) 具体要根据突出大小程度医生评估后行最适合的手术方式。
王华敏
住院医师
上海市第五康复医院
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文章 腰椎间盘突出症的自我预防和保健
腰椎间盘突出症是一种临床常见疾病，该病发病率随着年龄的增长而增加，据国家卫健委统计中国有超过 2 亿人腰椎间盘出了问题，其中 20～40 岁的年轻人占到 60%以上。 腰突症常见的临床表现包括以下几个方面： 下腰痛伴有臀部疼痛(持续性钝痛，平卧时减轻，站立或活动后加重) 下肢的放射痛、麻木以及感觉的减退（特别是大腿的后侧及小腿前外侧） 症状严重的患者可能会伴有大小便功能障碍（便秘或失禁） 腰突症是一种慢性病，长期不良的生活和工作方式如长期开车，长期弯腰搬重物，久坐久站，错误的坐姿等会引发腰肌劳损，增加椎间盘的压力，加剧椎间盘的退变，因此在日常生活中我们要避免久站久坐，平时工作中尽量采用标准坐姿（颈部直立，腰贴椅背，双腿自然下垂），座位常备一个护腰垫，每隔 1 小时起身活动 15 分钟。需要搬运东西时，先下蹲，用腿部力量起身等可以。平时呢注意保暖不能受凉，注意腰背肌的锻炼，发病期间需要佩戴腰托。
王华敏
住院医师
上海市第五康复医院
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王华敏医生的个人成就
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