向季云瀚医生问诊
季云瀚医生介绍
专业擅长
擅长：髋膝人工关节置换，股骨头坏死及膝关节病的保髋保膝治疗，四肢及肩、髋、膝、踝等关节疾病的微创关节镜治疗，足踝疾病和其他运动损伤等
个人简介
博士，副主任医师，副教授，上海市足踝外科学组委员，美国AOFAS足踝外科协会国际会员，长期从事骨关节及足踝疾病的临床、科研、教学工作，擅长应用关节镜技术微创治疗四肢骨关节疾病，对髋膝关节病患者进行保髋保膝治疗，尤其在足踝部创伤、拇外翻、踝关节不稳及扁平足治疗方面有丰富的经验和专长，推动了区域内足踝骨科的技术进步。近年来在国内外学术期刊上累计发表论文20余篇，其中SCI论文10余篇。主持及参与5项国家及省部级课题计划项目，作为副主编参编骨科著作2部，获得国家实用新型专利1项，曾获长宁区新长征突击手、长宁区青年人才等荣誉称
问诊记录
我一个月前不小心踢到了硬物，导致右脚第二和第三脚趾受伤，出现了渗血和肿胀。现在虽然渗血停止了，但两个小脚趾还是不太灵活，脚腕向上勾的幅度变大了。走路时，小腿到大腿往上一条线里面有点胀。请问这是什么情况？我该怎么办？患者女性26岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：19
医生建议：根据病情描述，可能是由于外伤导致的局部肿胀和淤血，影响了关节活动度，引起了脚趾不灵活和腓骨肌的酸胀感。建议适当休息，避免剧烈运动，使用护踝保护受伤部位，并进行局部消毒。如疼痛和肿胀明显减轻，可以考虑停止使用止痛药和消炎药。通过适当的康复训练和护理，关节活动度是可以逐渐恢复的。
季云瀚
副主任医师
上海市同仁医院
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孩子穿冰鞋脚后跟疼，平时不疼，疑似先天性副舟骨，想了解治疗方法。患者男性17岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：42
医生建议：先天性副舟骨可能由鞋子摩擦引起，建议停止穿紧鞋，使用足弓垫。可尝试调整鞋垫或定制鞋子。若疼痛持续，可能需要手术。注意足弓保护，改善发力姿势。
季云瀚
副主任医师
上海市同仁医院
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左脚踝扭伤两月，X光显示可能是外踝小的撕脱骨折，近期被封闭在小区，想了解如何缓解疼痛和水肿？患者女性51岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：48
医生建议：根据症状和X光结果，可能存在外踝小的撕脱骨折和韧带损伤，建议进行磁共振检查以明确诊断。同时，佩戴护踝，口服消炎镇痛药物，保持脚部高于心脏的位置可以帮助消肿。如有过敏反应，应暂停使用红花油。若肿胀持续存在，可以使用迈之灵来帮助消肿。如左脚踝上有筋突出，可能是腓骨肌腱滑脱，需要通过磁共振检查来确认。适当下床走动可以帮助恢复，但要注意保护受伤的脚踝。
季云瀚
副主任医师
上海市同仁医院
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我最近脚后跟疼痛，想知道这是什么原因，能用什么药物缓解？患者男性47岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：40
医生建议：足底筋膜炎可能是导致您脚后跟疼痛的原因。建议使用一些消炎镇痛的非甾体抗炎药物进行缓解。同时，避免过多走动，穿柔软鞋子，保持清淡饮食，有助于加速恢复。请注意，通常需要几周的时间才能完全恢复正常活动。
季云瀚
副主任医师
上海市同仁医院
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我右脚脚底板靠近大骨头下面疼，尤其是走路时，打了两个小时羽毛球后第三天开始疼痛，想知道可能的原因和治疗方法。患者男性29岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：69
医生建议：根据症状，初步判断为腓骨短肌肌腱损伤，建议去医院拍片排除脚部撕脱性骨折的可能。治疗上以休息和脚轻度外翻位固定为主，避免加重损伤。可以使用云南白药喷雾或适当进行热敷来缓解疼痛。生活中，尽量少走路，避免加重其他部位的负担。让脚的内侧着地，外侧得到休息放松。
季云瀚
副主任医师
上海市同仁医院
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季云瀚医生的个人成就
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2021-10-10 15:22:19
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