向王骥医生问诊
王骥医生介绍
专业擅长
急慢性甲沟炎、手足先天畸形的矫形、急慢性创面(外伤感染、褥疮、糖尿病足等)修复、手足骨折的手术及保守治疗、手指再造、各类烧伤、烫伤,感冒发热,急诊外伤
个人简介
2010年毕业于南昌大学医学院,从事手足显微整形外科临床诊疗工作12年,2013年在解放军第401医院手外科进修,以副主编身份参与出版《整形美容外科与烧伤科临床实践》著作,多次参加东莞市医学会手外科分会主办的青年医师创新病例大赛,均有获奖,其中第三届大赛获第一名。作为第一负责人主持东莞市级课题一项。2021年通过全科医学专业考试,获得全科医生资格。
科普文章
文章 手外伤术后的康复锻炼
朋友,当你因为手外伤手术后达到出院标准时,我相信您一定是开心的。可这个时候,很多人会问,回去之后需要注意些什么呢?我的手还没消肿呢,还不能正常活动能出院吗?伤口还没有愈合还会发炎吗?这也许是大家最关心的话题了吧,那让我们一起来学习如何在出院后在家也能更好地进行康复训练吧。 日常生活中需要手做哪些活动? 日常生活中如何利用身边的物品进行手功能训练? 在病情允许的前提下,根据手功能恢复的需要,可利用身边物品进行训练,以增强手部肌肉的肌力和手的灵活性。 例如: (1)将豆子等小物品转移到指定的位置; (2)翻书写字; (3)将水从一个杯子倒入另一个杯子; (4)拿勺子吃饭; (5)捡硬币; (6)拉开、拉紧拉链,扣衣服纽扣; (7)开、关水龙头; (8)握门把手开、关门; (9)系解绳结、鞋带; (10)用指甲剪练习剪纸张、卡片、指甲等; (11)拧开、拧紧矿泉水的瓶盖; (12)拧毛巾; (13)折纸; (14)将衣服挂在衣架上等。 手部常见损伤康复训练要点 手部损伤术后的康复训练比较复杂,什么时候可以开始训练,需要根据病情和手术情况而定。早期训练时运动量不要过大,一般每次每种运动重复6-10遍,每天2-3次。训练幅度以不引起受伤部位明显疼痛为度。后期可逐渐加大运动量。训练有助于消除水肿,如果训练后肿胀或疼痛加重,应减少甚至停止训练,并及时咨询医师。
王骥
主治医师
东莞市清溪医院
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视频 手指狭窄性腱鞘炎是怎么回事?
请到手足外科专科治疗
王骥
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