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董素明医生介绍
专业擅长
成人及小儿骨科常见病诊治，特别是四肢骨折、腰腿痛、手足急诊外伤诊治，关节置换术后康复、功能锻炼。
病种：髋膝关节骨性关节炎；腰腿痛；踝部扭伤；手部骨折及急诊外伤；尺骨正变异；TFCC损伤；锁骨骨折；肱骨近端骨折；肱骨干骨折；尺骨鹰嘴骨折；尺桡骨骨折；桡骨远端骨折；股骨颈骨折；股骨干骨折；髌骨骨折；胫骨骨折；足部骨折；周围神经病变（腕管综合症，肘管综合症）；股骨头坏死；半月板损伤；韧带断裂。
个人简介
董素明，晋中市第一人民医院（三甲），骨科，工作10余年，2021年-2022年北京积水潭医院进修学校并获得优秀进修学员称号。任中华医学会手外科分会华北手外科青年委员；山西省医师协会手外科医师分会青年委员会第二届委员会委员；山西省医师协会显微外科医师分会第一届委员会委员；晋中市医学会骨质疏松专业学组委员。
患者评价
99%好评率
回复质量
94%好评
服务态度
93%好评
回复速度
94%好评
j***a
评价详情：很好
问诊类型：健康咨询
2024-05-26
燃***冰
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：谢谢
问诊类型：图文咨询
2024-11-20
原***9
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：专业，迅速
问诊类型：健康咨询
2024-04-18
j***l
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：非常感谢董医生的耐心解答！
问诊类型：健康咨询
2024-03-01
精***4
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：医生很负责任！
问诊类型：健康咨询
2024-02-24
科普文章
文章 如何预防“人生最后一次骨折”
俗话说“少怕歪，老怕摔”，摔倒是65岁以上老人意外死亡的第一杀手，其中最常见的原因便是号称“人生最后一次骨折”的髋部骨折，不禁有人问为什么叫“人生最后一次骨折”？这是因为老年人髋部骨折1年后死亡率高达20%-50%，5年内的死亡率为80%，究其原因是因为髋部骨折并发症较多，常见的是：坠积性肺炎，深静脉血栓，大面积压疮。如此可怕的骨折，我们应该如何预防呢？笔者认为，我们中老年朋友日常生活中应从以下两方面努力：一、预防摔跤；二、预防骨质疏松症。下面予以详细阐述。 预防摔跤 提高自我： 1. 加强营养，合理膳食。保持营养均衡的科学饮食，不建议过于清淡饮食，过度清淡饮食容易导致电解质紊乱，增加摔倒风险。 2. 适度锻炼身体。家人陪护下，适度锻炼身体，增加骨骼强度及肌肉灵活性，锻炼自身平衡能力，预防摔倒。 3.控制洗澡时间。洗澡时间过长容易引起疲劳、缺氧，进而导致摔倒。 4.动作缓慢。高血压、糖尿病等老年人在服药后应动作缓慢，如果动作过快很容易诱发体位性低血压或低血糖，进而因头晕而摔倒。 5.定期体检，对症治疗。血糖、血压、视力异常、骨质疏松、冠心病、脑梗塞等都易导致老年人摔倒，做到早诊断、早治疗，防患于未然。 6.摔倒怎么办？俗话说“千防万防，防不胜防”，摔跤有时确实如此。难以避免的摔倒时我们应尽可能做到以下几点：①双手撑地代替屁股蹲。换言之，就是用“腕部骨折”代替“髋部骨折”，避免一系列卧床并发症，用最小的代价获得最大的安全。②摔倒后不要立即起身，避免造成二次伤害。 改善环境： 1. 穿防滑鞋及合体衣服，穿着不得体会增加摔倒风险。 2. 保持良好采光，特别是卫生间采光，防止因视物模糊而摔倒。 3. 保持室内空旷，减少不必要物品堆积，特别是网线，电线尽量不要团放于地板上，防止绊倒。 4. 台阶和楼梯不放杂物，并建议贴反光胶带起到提醒作用。 5. 保持地面干燥，增设防滑扶手及防滑垫。 6. 卧室安装双控开关，或床头安放台灯，避免黑暗中反复起身开关灯。 7. 厨房常用物品放置于伸手可及的地方，避免反复踮脚或踩凳子去拿物品。 预防骨质疏松症 众所周知，老年髋部骨折是一种骨质疏松性骨折，预防骨质疏松是避免髋部骨折的重要手段。那到底什么是骨质疏松呢？骨质疏松定义：是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。 通俗的讲：一座大楼主要由钢筋、混泥土构成，水泥和沙子不足或比例不协调，大楼很难牢固。骨骼好比大楼，水泥和沙子好比钙和骨纤维，如果二者减少或比例失调，就会出现骨质疏松。 易患人群 ①绝经后女性。②50岁以上男性。③其他高风险人群，包括孕妇、哺乳期女性、有骨质疏松家族史者，以及服用激素、抗凝药等影响骨代谢药物的患者。 预防措施 1. 调整生活方式： ①戒烟戒酒。烟酒影响钙、铁、维生素等营养物质的吸收，加速骨量的丢失。 ②均衡饮食。保证充足蛋白质、钙的摄入。奶、奶制品、大豆制品，都是钙和优质蛋白的良好来源。绿叶菜是优质天然钙来源，白菜、油菜等的钙含量都比较高。 ③多晒太阳。维生素D是促进钙吸收及利用的重要成分，人体内的维生素D主要靠皮肤在光照下合成。建议多到户外晒太阳，促进维生素D合成。 ④适当运动。适当运动可刺激骨骼，有助增加骨量及骨密度。 2. 抗骨质疏松药物： 抗骨质疏松药物分为：骨吸收抑制剂、骨形成促进剂、双重作用药物、其他机制药物及中成药等，种类繁多，建议听从专业医务人员指导用药。 最后，祝愿中老年朋友从我做起，从现在做起，科学预防，远离“人生最后一次骨折”。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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文章 如何诊断膝关节骨性关节炎？
日常生活中，无外伤老年朋友因膝关节疼痛、活动受限就医时，医生常常会建议患者行膝关节负重正侧位X片，然而，并不是膝关节X片示关节边缘骨赘形成,关节间隙变窄就诊断膝关节骨关节炎。 膝关节骨关节炎诊断标准: 1.近一月大多数时间膝关节疼痛； 2.X片示关节边缘骨赘； 3.关节液实验室检查白细胞增多； 4.年龄≥40岁； 5.晨僵＜30分钟； 6.膝关节活动时有摩擦感； 满足1+2条或1+3+4+5条或1+4+5+6条者，可诊断膝关节骨关节炎。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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问诊记录
脚部肿胀，第5跖骨骨折3个半月，使用护具和拐杖，担心愈合时间。患者男性43岁
就诊科室：骨科
总交流次数：59
医生建议：第5跖骨骨折的恢复需要耐心，目前建议继续使用护具和双拐，避免负重，定期复查X片。生活上注意休息，避免长时间站立或行走，保持良好的心态。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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腰椎间盘突出患者，近期腿麻症状加重，咨询病情及治疗方案。患者男性42岁
就诊科室：骨科
总交流次数：62
医生建议：建议：患者可能是腰椎间盘突出，需结合CT结果判断。初次发病可尝试保守治疗，如卧床、用药等。若症状反复且保守治疗效果不佳，则需考虑手术治疗。术后需注意休息与康复，逐渐恢复正常活动。注意：避免久坐，注意保暖，遵医嘱进行治疗和康复。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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臀部疼痛一个礼拜，无外伤史，无腰痛，以前侧睡无此症状。患者女性19岁
就诊科室：骨科
总交流次数：49
医生建议：臀部疼痛可能是由于腰椎问题或局部肌肉劳损引起，建议先休息，局部贴膏药，如疼痛持续或加重，建议检查腰椎。如有外伤史，建议拍摄局部X片。注意休息，避免长时间保持同一姿势。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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右胳膊肘活动时手指发麻，肌电图显示神经卡压。患者男性60岁
就诊科室：骨科
总交流次数：28
医生建议：肘管综合征可能需要手术治疗，以缓解神经压迫。保守治疗效果不佳，建议尽快手术。术后需注意恢复，避免过度活动。生活上注意肘部保暖，避免长时间重复性动作。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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右脚外踝受伤，咨询手术还是保守治疗，及相关的风险和恢复问题。患者女性51岁
就诊科室：骨科
总交流次数：38
医生建议：建议根据医生建议进行手术，但手术和保守治疗都有一定风险。手术前需由麻醉医生综合评估麻醉风险。术后要遵循医嘱进行康复锻炼，注意保护受伤部位，避免剧烈运动。对于药物使用，请严格遵循医生指导。保守治疗的恢复过程中也需密切关注病情发展，如有不适请及时就医。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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患者因长时间头晕就诊，经检查发现颈椎和腰椎侧弯变形。医生询问病史及症状后，怀疑头晕可能与颈椎有一定关系，但建议进一步检查和明确原因。患者男性42岁
就诊科室：骨科
总交流次数：49
医生建议：疾病判断：患者头晕可能与颈椎问题有关，但需进一步检查和明确原因。治疗建议：建议先明确头晕原因再进行治疗，可以在医生建议下使用颈托缓解颈椎不适。如症状严重，请及时就医。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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右侧髌上囊积液，求治疗建议。患者女性21岁
就诊科室：骨科
总交流次数：21
医生建议：右侧髌上囊积液可能由关节损伤或炎症引起，可使用硫酸镁湿热敷缓解症状。积液量少时可吸收，量大可能需穿刺处理。生活上注意休息，避免剧烈运动。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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大腿肌肉凹陷一年多，近期出现麻木和凹陷加剧，膝盖肿痛，无法行走。患者女性48岁
就诊科室：骨科
总交流次数：34
医生建议：病情判断：可能为神经问题，需进一步检查确诊。用药：建议局部使用扶他林消炎。治疗建议：挂骨科面诊，必要时再考虑神经内科。生活建议：适当进行轻度的腿部运动，避免剧烈运动和长时间站立或坐着，祝早日康复。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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患者因左腿膝盖疼痛就诊，疼痛从昨天晚上开始，坐着基本不会痛，走路时特别痛。患者女性17岁
就诊科室：骨科
总交流次数：24
医生建议：病情判断：根据患者的症状和描述，最可能的是软骨炎引起的左腿膝盖疼痛。治疗建议：建议患者休息，避免剧烈运动，观察一周。如疼痛没有好转，及时就医检查，如拍X片。根据检查结果，可能需要进行药物治疗或进一步治疗。药品建议：暂无需用药，如需要用药请遵医嘱。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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患者骨折后接受牵引治疗，咨询关于恢复过程中的疑问和后续治疗方案。患者女性26岁
就诊科室：骨科
总交流次数：58
医生建议：建议：骨折恢复需要时间和耐心，遵循医生的建议进行治疗和康复训练是关键。静养结合适度活动有助于恢复。注意避免过度活动和二次伤害。注意事项：具体恢复时间因人而异，需根据医生建议和自身情况来调整。
董素明
主治医师
晋中市第一人民医院
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