科普文章
文章 试管婴儿进周期前注意事项
女方： 叶酸 0.8mg 每日 1 片，饭后服用；（叶酸片／爱乐维／斯利安等，注意每片叶酸含量，推荐复合片） 进周期促排卵药物使用后，避免剧烈运动，每日适当饮食，建议适量冬瓜汤、排骨汤、鲫鱼汤、豆浆等利尿食物，适量新鲜蔬菜、豆腐、高蛋白饮食如：瘦肉、鱼肉、牛肉、蛋白粉、牛奶等 保证充足睡眠，不熬夜 促排卵期间，一般需要来 5-7 次左右，建议每日 8: 30 前到（建议 8: 00 前抽血，上午出结果，及时调整药物） 进周期后不能同房 保持良好心情 男方： 叶酸 0.4mg 每日 1 片，饭后服用（推荐复合片） 避免熬夜、吸烟、喝酒，精神放松状态，适当有氧运动（半小时以上） 进周期后不能同房
公绪红
主治医师
烟台市烟台山医院
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文章 试管婴儿可以怀双胞胎/龙凤胎吗？双胎妊娠有哪些风险？
公绪红
主治医师
烟台市烟台山医院
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文章 子宫输卵管造影检查注意事项
一、造影前准备： 1.本月经周期不能同房，做之前一定不能同房！！！ 2.月经干净3天后按医生告知时间尽快就诊（目前东院区造影时间是每周二、周五；北院区是周一、周四），需上午就诊完善阴道分泌物等相关检查，若正常，下午做造影。 3.下午需带卫生纸、1片卫生巾进检查室（下午造影前到卫生间排空小便）。 4.下午检查时建议有家属陪同，大多数人反应较轻，类似痛经感觉。极少数人会出现恶心、疼痛不适。 5.建议带保温杯，检查后喝少量温水缓解不适。 二、造影后的注意事项： 1.本月经周期不要同房，不要洗盆浴，可以站着洗淋浴，更不要阴道冲洗； 2.术后少量阴道出血是正常的，只要不超过月经量就可以； 3.预防感染的消炎药一定要按医嘱服完。 4.重点：做完造影后，来一次月经后就可以备孕了，造影术后怀孕的几率会增加，所以双侧输卵管通畅的备孕夫妇，一定要抓住这个机会积极怀孕！ 5.对于月经欠规律，自己找不到排卵期的宝宝，可以来生殖中心监测排卵，指导同房时间，提高妊娠率。（月经周期30天左右的姐妹，从来月经开始计算第1天，可以在第9到11天复诊监测卵泡）。
公绪红
主治医师
烟台市烟台山医院
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文章 试管婴儿前，做好以下五点才能事半功倍
公绪红
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文章 备孕优生 ，饮食建议
公绪红
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