科普文章
文章 婴儿抚触操-促进宝宝的生长发育和动作发展,增强宝宝免疫力。
1. 眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远。 2.胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按; 说声宝宝“I Love U”,宝宝抚触身体好。 3.捏挤搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖。 4.小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖。 5.背上分分又合合,宝宝抚触爱满满。
李保锋
副主任医师
巩义市人民医院
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文章 宝宝腹胀、消化不良怎么办?婴儿排气操来帮您解决!
有时候,我们会听到宝宝肚子里有咕噜咕噜的响声,会看到宝宝使劲儿乱蹬,小脸涨红涨红的,尤其是夜里怎么哄都不管用,一直要宝宝闹腾很久放个屁或者拉粑粑后才会好点。这都是宝宝胀气的表现。 我们怎么帮助宝宝缓解病痛。可以给宝宝做抚触、排气操,帮助宝宝缓解腹胀。 做排气操之前要做什么准备? 1、选择合适的时间。排气操应该在宝宝两次吃奶之间,即吃奶半个小时以后进行。 2、控制好温度,避免宝宝着凉。室内温度控制在26℃左右,避免对流风。给宝宝做排气操时可让宝宝穿着薄薄的衣服,也可以只穿着纸尿裤进行。 3、如果做排气操时宝宝只穿着纸尿裤,妈妈可以在手上涂抹婴儿护肤山茶油搓热后再进行。 4、给宝宝做排气操前,妈妈要简短自己的指甲,去掉手上饰品,将双手清洗干净。 宝宝排气操步骤: 排气操一般比较简单,也容易上手,妈妈往往一看就会。 分解动作: 第一节:乾坤大挪移式 以肚脐为中心,手掌顺时针轻抚。 一圈为一回合,做4-8个回合即可 第二节:推心置腹式 1、两手交替向下轻抚, 以八拍为一组,做两组; 2、双手往下轻抚, 以八拍为一组,做两组。 第三节:蹬单车式 1、 两腿交替往腹部蜷缩, 以八拍为一组,做一组; 2、双腿同时往腹部蜷缩, 以八拍为一组,做一组; 第四节:触膝式 单手单膝交叉相处, 以八拍为一组,做一组。 第五节:垂直抱腿式 垂直抱起双腿,挤压腹部, 以八拍为一组,做一组。 注意事项: 1、做操时间要适当 排气操适合小月龄宝宝做,一定要在吃奶半个小时后做,不然会吐奶。 2、肠绞痛严重应及时就医 当宝宝肠绞痛的症状较为严重时,妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。 3、只放屁不排便要注意 如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考虑是否是消化不良所致,适当减少奶量进行观察。 妈妈注意:如果宝宝持续哭闹不缓解,要及时就医,排气操是利用压迫原理,宝宝出现放屁、排便都属于正常现象。
李保锋
副主任医师
巩义市人民医院
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文章 宝妈日常生活中该如何判断宝宝的大便是否正常?
一、正常宝宝的大便: 根据喂养方式的不同,可以分为三种情况,分别是母乳喂养、人工喂养和混合喂养。 一般情况下,母乳喂养的宝宝,他的大便呈黄色或者金黄色,多为均匀膏状或带少许黄色粪便颗粒,或者比较稀薄,绿色、不臭,平均每天排便2~4次,一般在添加辅食后大便次数会减少。 喝奶粉的宝宝,即人工喂养儿:大便为淡黄色或灰黄色,比较干稠,有时候可以见到白色酪蛋白凝块,有臭味。平均每天排便1~2次,这种宝宝平时容易发生便秘,解决方法,可以冲调奶粉的时候加点白糖。 还有一种情况是即喝奶粉又吃母乳的宝宝,即混合喂养儿:这种宝宝的大便与人工喂养儿相似,但是粪便比较软、黄,添加淀粉类食物后大便会增多、变臭。平均每天排便1~3次不等。 二、宝宝大便的几种常见异常: 1、绿色大便:多发生在天气变化着凉或者吃了难以消化的食物(如初次添加辅食),处理方法:宝妈可以通过暖肚子,添加益生菌等方式来解决。 2、稀水样便:多见于每天秋、冬季流行的病毒性肠炎,如轮状病毒感染性腹泻,诺如病毒感染性腹泻,宝宝的大便次数可多达10余次,大便可呈稀水样便,蛋花汤样易造成患儿脱水。遇到这种情况宝妈应该上医院查个大便常规,根据具体情况对症治疗。 3、粘液及脓血便:多见于肠道的细菌感染,部分情况下也见于婴儿肠道食物不耐受的情况。宝妈遇到这种情况,需要带宝宝上医院化验大便,以明确诊断,针对性治疗。 4、深棕色泡沫便:喝奶粉宝宝即人工喂养儿多见,是由于食物中的糖类、淀粉类食物过多所致,可以通过调整食物中的饮食结构来处理。
李保锋
副主任医师
巩义市人民医院
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文章 宝宝夜啼一定是肠绞痛吗?
宝宝夜间啼哭一般要考虑以下几方面:1、是生理需求表达的一种方式,可能是宝宝饿了,尿不湿湿了,或者房间里太冷或太热,给予相应处理后哭闹可很快缓解。2、缺钙:宝宝钙缺乏可以导致神经兴奋性增高,出现夜间哭闹、易激惹、睡眠不安、多汗,同时可伴有枕秃、方颅等体征,给予维生素D和钙剂口服,多晒太阳可以缓解。3、肠绞痛,宝宝腹部着凉或者消化不良时会出现肠绞痛,哭闹明显给予热敷,顺时针按摩腹部可缓解。4、疾病导致宝宝身体不舒服,如呼吸道感染、中耳炎等均可导致哭闹,这类宝宝哭闹明显、持续,给予安抚无缓解,家长应该及时带宝宝上医院进一步检查,明确诊断及治疗。
李保锋
副主任医师
巩义市人民医院
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文章 遇到小婴儿鼻塞时宝妈该如何处理
3个月以下的小婴儿由于鼻孔小,鼻毛稀少,黏膜 柔嫩;血管、淋巴组织相对丰富,如果遇 到寒冷空气,容易出现充血、水肿,鼻腔分泌物 增多而导致鼻塞。遇到这种情况,宝妈该如何处理呢? 1、使用加湿器:如果是室内干燥,可以使用加湿器,特别是北方使用暖气的地方。2、生理盐水清理鼻痂:每个鼻孔各滴一滴生理盐水,可以湿润鼻腔缓解鼻塞,可以多滴一下,等鼻腔内干燥的鼻痂软化后,用棉签或者吸鼻器吸出。 3、海盐水洗鼻:建议购买海盐水给宝宝使用,京东网上都有。 4、适当提高室内温度:特别是冬天天冷的时候,房间开空调或暖气,不要抱着宝宝进进出出,忽冷忽热容易生病鼻塞。 5、敷毛巾:用稍微湿热的毛巾敷在宝宝鼻子的根部或者前额,注意不要过热,引起烫伤。
李保锋
副主任医师
巩义市人民医院
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文章 宝宝睡觉时为什么老是爱摇头?
宝宝睡觉时摇头,可能是如下的原因:。1、室内温度过高从而造成宝宝燥热不安。2、宝宝的头皮或者皮肤上有湿疹引起宝宝身体不适。 3、可能是缺钙或者缺乏维生素D3,可表现为睡觉多汗,头部皮肤在汗液的刺激下会产生瘙痒感,宝宝表现为摇头擦枕,时间长往往伴有枕秃的现象。 处于婴儿期的宝宝骨骼生长迅速,对钙的需求量很大,补钙有利于宝宝智力的发育,所以我们必须给宝宝补充足够的钙。处于婴儿期的宝宝补钙的方式多种多样。母乳喂养的宝宝,宝妈平时可以多吃含钙丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,来提高母乳中钙的含量。另外天气许可的条件下,要多给宝宝晒太阳,来促进机体对钙的吸收。
李保锋
副主任医师
巩义市人民医院
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