科普文章
文章 物理降温的方法
热水泡脚 可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。 温湿敷 即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。 捂住囟门 宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。 搓脚心和四肢 先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。 退热贴退热 跟敷毛巾方法类似，但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时，可以不用。 退热贴降温方法，建议宝宝发烧超过38.5℃后使用。
郑春凤
副主任医师
阳谷县妇幼保健院
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文章 宝宝发热时的注意事项
1.给宝宝穿轻薄衣服，有利于散热 千万别给宝宝“捂汗”，否则可能加速宝宝体温上升。 2.保证宝宝充分休息，多给宝宝喝水 可以喝点淡盐水，有利于“下火”。 3.应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物 例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。 因为高烧使消化酶的活性降低，影响宝宝的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。 4.合理的口服退烧药 如果宝宝温度超过38.5℃最简单、安全、有效的降温方法，还是合理的口服退烧药。 当宝宝发烧温度越来越低，发烧间隔越来越久，就表示父母可以逐渐安心了。 5.宝宝发烧时，父母可参照以下规律，来判断病情的严重与否 如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明宝宝的体温还会上升；而如果宝宝手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。 如宝宝高烧超过39.5℃以上，精神较差，嗜睡或有惊厥等症状时，应及时就医
郑春凤
副主任医师
阳谷县妇幼保健院
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文章 冬天不要给孩子穿太厚
随着冬季的到来，一些新手爸妈、爷爷奶奶生怕孩子会冻着，可劲给孩子加衣服，其实什么都要有个“度”，孩子穿得太厚，可能会“捂”出这四个问题！ 1.削弱抗病能力 过度保暖，使孩子失去接受耐寒训练的机会，会使身体的调节能力变差，抗病能力变弱。 2.造成脱水 穿得太厚，容易使体温升高，水分流失增多，如补充不够及时，可能会造成“脱水”。 3 容易感冒 孩子天生好动，活动量比成人大，新陈代谢速度快，穿太多容易捂汗，反而更易感冒。 4 导致肥胖 穿得太多，会束缚孩子的行动自由，从而导致孩子运动量减少，不但会阻止其骨骼生长发育，还可能会带来肥胖等问题。
郑春凤
副主任医师
阳谷县妇幼保健院
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文章 白细胞红细胞血小板的解读
一、白细胞 白细胞是人体内与病原体做斗争的“战士”。当病原体侵入体内时，不同种类的白细胞以不同的方式参与机体的“战斗”。但血常规中白细胞的项目很多，对于非医学专业的家长来说，看懂这些极其困难，多数情况下需要医生协助。一般来讲，白细胞升高以中性粒细胞升高为主时常见于细菌感染；白细胞升高以淋巴细胞为主时常见于病毒感染。 但值得注意的是，白细胞或者中性粒细胞升高不一定全都是细菌感染，比如在机体应激状态（如宝宝呕吐后）也是会高的。另外，白细胞数量降低，也可能是严重的细菌感染引起。 二、红细胞 红细胞是血液运送氧气和营养物质的最主要的媒介。这个一般家长都能看明白，数值下降就是贫血。但贫血的原因有很多，各位家长如果发现孩子贫血，一定要去医院好好检查一下原因，才能对症下药。 三、血小板 血小板在正常血液中有较恒定的数量，在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中有重要作用。 一般血小板（PLT）＜150x109/L时可认为血小板减少。血小板减少会增加出血风险。血小板（PLT）＞450x109/L 时可认为血小板增多；大于 450 时要引起注意，可以咨询一下医生，如果大于 1000 就要及时就诊，排查是否存在严重的情况。 通常血小板高于正常，有很多可能的原因，比如血液病、急性和慢性炎症、软组织挫伤、一些传染病，以及部分恶性疾病。如果发现单纯血小板指标异常，并且血液标本为末梢血的话，家长担心可以完善静脉血血常规予以核查。
郑春凤
副主任医师
阳谷县妇幼保健院
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