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文章 嘴唇上有白点颗粒是怎么回事
有些人嘴唇上有白点颗粒状，总是担心是不是得了很严重的疾病。一般来说，嘴唇上有白点，可能是口腔溃疡。如果是孩子，则有可能是手足口。接下来，我们来具体了解下嘴唇上有白点颗粒状是怎么回事呢？ 1、口腔溃疡 嘴唇上长小白点，最常见的情况，就是口腔溃疡引起的。口腔溃疡，是比较常见的一种疾病，而且，口腔溃疡，也是一口腔为主要的发病区域的。所以，嘴唇上长小白点，跟口轻溃疡的关系是最为密切的。但是，并非是所有的嘴唇白点，都是由口腔溃疡引起的。 2、手足口病 嘴唇上长小白点的症状，如果是发生在小孩子的身上。首先要考虑的就是，嘴唇上的白点，是不是由手足口病引起的。尤其是五岁以下的儿童，在出现手足口病症状的同时，有可能出现嘴唇上长小白点的情况。儿童患有手足口病，除了嘴唇上长小白点的情况之外，还会在手、足、口腔等部位出现疱疹。另外，还有其他的一些特征，但并不明显。所以，如果嘴唇上的小白点，与手足口疱疹同时出现的话，就应该进行手足口病的治疗了。 3、皮脂腺异位症 嘴唇上长小白点，和许多的疾病都有关系，比如皮脂腺异位症，就也有可能会出现嘴唇上长小白点的情况。皮脂腺异位症，大多发生在青春期以后，是由于皮脂腺异常所引起的一种疾病。而且，除了嘴唇上长小白点的症状之外，皮脂腺异位症，还会在一些隐私部位出现丘疹症状。所以，皮脂腺异位症，经常被误认为是性病，因此要走出这种阴影，就应该根据嘴唇上出现小白点的情况，判断出皮脂腺异位症的病情。 4、疱疹 嘴唇上长小白点，是跟许多的情况有关的。但需要引起注意的，除了以上几种之外，还有一种，就是由于疱疹引起的嘴唇小白点。疱疹，也会引起嘴唇上的小白点。但是，由于疱疹引起的嘴唇小白点，并不需要过多的焦虑。只要将疱疹治好，嘴唇上的小白点，就会自动消失的。
刘桂云
主治医师
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文章 怀孕早期胸会涨疼吗 怀孕初期乳房胀痛多久会消失
在刚刚开始怀孕的时候，孕妇身上会出现一系列的孕期反应，这些反应有些是正常的，同时也要及时排除一些不正常的因素在，只有前期的准备工作做充分，这样才能为以后生下健康的宝宝打下基础。有些孕妇怀孕初期有乳房胀痛的感觉，担心存在健康隐患。那么，怀孕前期乳房会胀痛吗？ 1、通常来说，女性怀孕后由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速，目的是为日后泌乳哺喂婴儿作准备。在雌激素和孕激素的共同刺激下，在受孕后的一周或者两周后，孕妇的乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的正常生理现象。于第8周起，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，到12周以后偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。 2、怀孕期间乳头疼痛一般持续3~4个月，重者可持续整个孕期，勿需治疗。由于乳房胀大，孕妇们要及时更换宽大的胸罩，以托起日益增大的乳房。个别痛感明显者，还可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。建议孕妇每天用手轻柔地按摩乳房，以促进乳腺发育，还要经常清洗乳头，以保持乳头的干净。 怀孕初期乳房胀痛多久会消失 乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说，女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。 怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。 胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。 对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。
刘桂云
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文章 刚剖腹产的孕妇能吃什么
从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。 剖腹产产妇饮食禁忌 剖腹产的产妇在饮食方面，有着诸多禁忌，这些禁忌妈妈们要一起来了解一下。 首先，剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参等，以及鱼类食品。因为参类含有人参甙，具有强心、兴奋作用，在手术时，产妇难与医生配合，且刀口较易渗息，影响手术正常进行和手术后产妇休息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质——ＥＰＡ，它能抑制血小板凝集，不利术后止血与创口愈合。 其次，产妇进行剖腹手术，由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，产妇在术后６小时内应当禁食，６小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤），以增强肠蠕动，促进排气，减少胀胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。 最后，当产妇排气后，饮食能够从流质改为半流质，食物宜富有营养，容易消化。像蛋汤、烂粥、面条等就是不错的选择，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手７－１０天再食用。此外，产妇饮食宜荤素搭配。 下面推荐几例食谱： 1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。 3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于产后的调补。
刘桂云
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文章 怀孕几个月开始吃DHA好
现在有很多伪科学，比如孕妇吃什么有好处，其实并没有科学依据，完全是炒作，比如网上很火爆的助顺产的覆盆子茶，说是喝了以后顺产就会比较快，然而有的妈妈喝了它，顺产依然很慢，没有一点效果，有的妈妈顺产很快。不由得让人质疑顺产快的妈妈，到底是自身体质决定，还是覆盆子茶的作用。不过这种东西的效果确实引人而异。 怀孕几个月开始吃DHA 但是仍然有一些保健品孕妇吃了是真的有好处的。比如胎宝宝的脑黄金DHA，孕妈妈从怀孕的时候就应该开始吃DHA，能够促进胎宝宝大脑发育。 怀孕几个月开始吃DHA 1、孕妇可以从怀孕的第4个月开始可以补充dha。因为第4个月开始的时候，胎儿已经能够吞羊水，肾脏也能够制造尿液了。并且这时候的胎儿脑部已经开始发育，孕妇在第4个月开始补充dha，这时候胎儿可以吸收到dha的营养了。 怀孕几个月开始吃DHA 2、怀孕的第5个月，由于胎儿的大脑神经生长迅速，胎儿大脑中枢的神经元是分裂和成熟最快的时期，这时候应该需要补充大量的dha。（下页：吃孕妇DHA的注意事项） 使用孕妇DHA注意事项 1、孕妇应该在吃鸡蛋、鱼、豆腐等食品后，再服用DHA营养品，这样才能充分吸收。因为在鱼油类中的DHA是以脂肪的形式存在的，吃后在十二脂肠内要靠胆汁的帮助才能被吸收。一般在吃了含蛋白质和脂肪多的食物后，才会通过胃肠黏膜上的神经反射引起胆汁分泌，所以孕期准妈妈不应该挑食偏食，更不能单靠营养品来补充营养，营养的主要来源还是应该从膳食中摄取。 怀孕几个月开始吃DHA 2、目前市场上的许多DHA营养品属于鱼油类制品，产品均含有DHA和EPA(另一种Ω3不饱和脂肪酸)，孕妇应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品。由于中国海域的鱼油中DHA含量比大西洋及其他海域的高，所以国产的DHA营养品含DHA高而EPA低。因此，孕妇选择国产品比进口产品更合适和实惠。 怀孕几个月开始吃DHA 如何通过食物来获取DHA dha大多存于这些深海鱼体内，含量最多的是鱼眼窝的脂肪，其次就是鱼油。另外，除了深海鱼类，孕妇也可以多吃一些核桃、花生等坚果，可以转化为少量的DNA，但是对于婴儿发育的需要尚且不能满足。 小编的话 怀孕4个月的时候就应该快开始补充DHA了，因为此时胎宝宝的大脑已经开始发育，到了第5个月，应该大量补充DHA。虽然胎宝宝的智力在一定程度上受遗传影响，但相信每一个妈妈都希望宝宝更聪明，还等什么呢，记得孕期坚持吃DHA哦。
刘桂云
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