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阿地拉·阿里木

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科普文章

文章如何预防高尿酸及痛风

介绍了高尿酸血症和痛风的特点和危害，大家对此有了初步的了解。我们知道任何疾病的诊治关键在于“预防”，那么体检发现高尿酸血症应该怎么办呢？如何避免痛风的发生呢？第一，对于无症状高尿酸血症患者，预防痛风发作主要包括低嘌呤饮食和戒酒，目前明确痛风发作与饮酒（尤其是啤酒）及肉类（尤其是内脏）和海产摄取有关，碳酸饮料及果糖也可能导致痛风，应注意避免。饮食控制后血尿酸仍高于540umol/L时，可启用降尿酸药。第二，对于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者，应预防痛风的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标，此外应注意避免剧烈运动或损伤等诱因，控制体重，戒烟、并鼓励多饮水，长期碱化尿液等。

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