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李松林

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侯马李松林中医诊所 中医妇产科

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文章现代女性宫寒增多的原因

现在人生活条件好了，但是宫寒的反而越多了，生育能力明显下降了。分析有如下原因一，先天因素，生育年龄延迟，老生子增加，导致孩子体质差，肾气不足。二：孕期保健不合理，多食生冷，吹空调，衣服穿戴不合理，着凉受湿，导致孩子先天寒性体质。三，西方化的饮食习惯，中国人几千年来都是饮用热水开水的，近年来，西方观念进入，家庭条件好转，冰箱冷饮普及。特别是进入青春期后，经期保健不合理，月经期饮食生冷，衣物保暖不够。月经期还洗冷水澡！日益增多的不良生活习惯！四，儿童期青春期学习任务繁重，体育活动体力劳动减少，体质下降！五，结婚年龄延迟，夫妻生活不和谐！六，不吃早餐，夜宵吃的多，生冷食物多，传统食物少，寒性食物增多，温性食物减少！七，生活不规律，早上不起，夜间不睡。白天户外活动减少，不能充分吸收大自然的阳气，夜间活动多增加了着凉受湿机会！

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