科普文章
文章 什么是酒精依赖性失眠？
酒精依赖性失眠诊断标准 1、症状标准 诊断至少应符合以下第 1～3 条： （1）符合酒精依赖综合征诊断标准； （2）有失眠主诉，包括难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、醒后不易再睡，或自觉睡眠明显不足（主观性失眠）、醒后不适感、疲乏，或白天困倦等； （3）极度关注失眠及其后果的优势观念； （4）PSG 检测至少有以下改变的一条：1）后半段睡眠和酒精戒断时 REM 及觉醒增加；2）总睡眠时间减少，睡眠断裂；3）酒精依赖或酒精戒断时慢波睡眠减少。 2、严重程度标准 对睡眠数量、质量的不满感到痛苦或社会功能受损； 3、病程标准 在酒精依赖的病程中发生符合上述症状标准和严重标准的失眠至少每周 3 次，持续 1 个月。 4、排除标准 （1）排除其他躯体或精神障碍导致的继发性失眠； （2）不符合其他睡眠障碍的诊断标准 注：需要注意的是，如果符合症状标准和严重程度标准，但病程不足 1 个月，称为酒精依赖性失眠的亚临床状态。
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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文章 孩子的习惯有什么原因
为什么孩子总要捧着我的脸才肯睡觉，怎么办 我家女儿一岁十个月。也不知是从什么时候养成的习惯，她睡觉时两只手都要捧着我的脸。每次我都拿开她的手，并对她说“不得搞妈妈。”严厉一点说的话，她就会哭。有时她也乖乖听话不摸脸，要不就拉着手才能睡着。前一阵子天气热，脸被她捂得尽是汗，难受极了。再下去就是夏天了，可怎么办呀？ 答：孩子会创造各种各样与成人互动的模式，但基本上孩子只能考虑到自己的需求而不能考虑到别人的感受。对于四岁以上的孩子，如果跟成人互动时的行为让成人特别不舒服，成人可以把这种感受平静地告诉孩子。在孩子还处于小年龄段时，母亲可以不动声色地建议孩子采取其他模式，比如抱着妈妈的睡衣，捏着妈妈的手绢。关键是，在孩子这种行为开始的早期，就要及时地调整，不要等着天热了手也出汗了，再去调整，那时孩子已经习惯了这样的模式，改变起来孩子会比较痛苦。 父母在孩子发展的过程中对孩子的发展行为要精细地计算，哪些对孩子是有利的，是可以持续下去的；哪些是有利的却无法持续的；哪些是没有利但却容易做到。当父母的意愿是为了孩子的发展时，那一定会想出办法来将孩子的行为调整到对孩子最有利的程度。
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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文章 旅途性精神病
旅途精神病的主要表现为意识障碍，片断的妄想、幻觉，或行为紊乱。对于较轻的症状，可以自己调节；对于较重的则需要心理医生帮助，必要时在精神科医生的指导下服用药物。旅途性精神病患者的跳车率高，伤人事件也常见，旅途险象环生，让人胆战心惊。 病因：旅途性精神病的发病原因主要是经过漫长的旅途，机体缺水、缺食、睡眠不足等等，精神和体力常常达到极度疲倦状态，再加上车厢内乘客拥挤，空气污浊，在心理和生理都达到忍受极限的状态下，精神处于崩溃的边缘，这时最容易出现精神错乱，导致旅途性精神病。 除了心理治疗，有精神症状的我们可以使用二代抗精神病药物，比如：奥氮平片、利培酮片、阿立哌唑片等等！
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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文章 如何分辨是否睡着了？
失眠是病人自己感觉到的症状，在众多因失眠而就诊的人中，有些人确是患有失眠症，而另一些人则属于睡眠正常范围的变动或假失眠。安徽医科大学的朱国庆研究认为： 失眠症指的是，病人长时间对睡眠的质量不满意，包括难以入睡、睡眠不深、睡后易醒、多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后感到不适或白天思睡等。这种情况每周至少发生3次，而且持续一个月以上。 那么，哪些失眠是假性失眠呢? 一是，把每天睡眠时间低于6～7小时即认为是失眠。要知道，睡眠时间随年龄增长而逐渐减少，学龄儿童需10～12小时，青少年需8～9小时，成年人需7～8小时，而老年人只需要6～7小时就够了。而且每个人对睡眠时间的需求量，个体差异也很大。有的人，把一昼夜的一半时间用于睡觉；也有的人，每昼夜只需3～4小时就足够了。甚至有极个别人，每昼夜睡眠时间不到1小时，仍能生龙活虎，并没有不适感。衡量正常睡眠时间，要以本人平时的睡眠习惯作为衡量标准。一个平均每晚睡9小时的人，如果只睡6小时就会产生失眠感觉；反之，一个平常习惯于每晚只睡5小时的人，只要他本人感到自己睡够了，疲劳恢复了，那就是正常的睡眠。绝不能因为少于大多数人的平均睡眠时间而称之为失眠。 二是，把正常范围内的变动，当作失眠。例如，老年人与年轻时相比，睡眠时间减少，睡眠深度变浅，夜间觉醒次数和时间增加，早晨也醒得较早，这是正常的。又如，平时睡眠时间一贯较少的人，有时可因夜间有过多时间醒在床上而自感失眠。外界环境因素和精神刺激引起的暂时失眠，是人体的正常反应，在一段时间后即可恢复正常，这也不能算作失眠。例如，乘飞机长途旅行的时差改变或突然改上夜班所导致的失眠。精神负担过重，如生活和工作中遇到挫折，或在重大问题作出抉择时，往往夜不能寐，但一旦解除精神负担，不久便可恢复正常睡眠。还有，睡眠环境极差，如蚊虫叮咬、光线过强、噪音过大等，均可干扰睡眠。有上述情况者，最主要的是消除思想顾虑，积极排除和减少这些干扰因素，必要时适当应用镇静催眠药。如果这些干扰因素过强或持续时间过久，或者处理不当，对失眠产生恐惧心理，以致形成恶性循环，则有可能发展为失眠症。 三是，自我感觉上的错误。如好多人把疲乏无力认作失眠。少数人在睡眠过程中心理活动较多，实际上睡得很好，但是自己总是觉得经常醒在床上。曾有人报道过这样一位病人，自诉失眠已有数年，夜间总是醒着，很少睡着，并有记忆力减退，头昏乏力等症状，思想负担很重。经脑电图检查，与正常人没有明显差别，夜间睡得很好。当告诉病人检查结果及有关睡眠和失眠的知识后，打消了思想顾虑，没有用药治疗就恢复了正常。疑病者也常把睡眠作为关注的焦点，认定自己患了失眠症。精神病患者还可发生失眠妄想。 对于假失眠病人主要是普及睡眠知识，一旦认识到自己睡眠正常，往往主观症状就会消失，不需使用镇静催眠药。
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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文章 儿童双相情感障碍
儿童双相情感障碍该怎么治疗？小女孩有什么好的方法？我们平时知道药物不良反应（尤其是情感稳定剂）对女性影响相对大些，那么女性尤其是年轻的女性生病了该怎么办？ 服用锂盐？我们要监测锂浓度、甲状腺功能、血常规等，服用丙戊酸盐？我们要监测药物浓度、有无多囊卵巢、是否肝功能异常、脱发等等。总之治疗上我们要考虑很多问题！那么第二代抗精神病药物我们也可以考虑使用，比如富马酸喹硫平片、阿立哌唑片等等！那么同样也要关注药物反应！ 一、心理疗法 双相情感障碍这种心理疾病最好的治疗方法就是心理疗法。另外，儿童青少年的各方面都还没有发育成熟，所以需要耐心细致的心理辅导。而在家庭方面家长千万不要表露出厌恶或者是极度不耐烦的情绪，除此以外，家长们也不可强制要求孩子改变，因为这样只会导致孩子的心理病情越来越严重。一般需要家长在日常生活中配合性的对患儿进行辅导性教育，同时还需要带孩子每月定期去心理医院接受相关的治疗，可以通过沙盘以及绘画等心理疗法来达到缓解病情的效果。 二、药物疗法 对于双相障碍这种心理疾病而言，药物疗法也是不错的稳定情绪的治疗方法，主要是通过服用情绪稳定剂为主。而具体的药物选择则根据患者的年龄以及病情的严重程度来决定，12岁以上的青少年可以考虑服用碳酸锂等药物，治愈率高达40%。同时也可以根据自己的情况来考虑采用其他的抗惊厥药物，比如苯妥英钠的也能够达到不错的治疗效果。但是在服用药物期间，患者千万要注意药物的用量，要不然可能会导致自身出现不良反应。 三、联合疗法 联合疗法也是目前临床上常见的治疗方法，一般对于病情较为严重或者是存在着急性狂躁症状的患者来说，联合疗法能够帮助他们有效的稳定自身的病情和情绪。其中最为常见的办法就是将第2代抗精神药物联合传统的情感稳定剂，比如丙戊酸盐等，放在一起使用。 记住一点儿童服药我们千万要注意药物引起的不良反应！
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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文章 短暂性精神病
根据 DSM-5，短暂精神病性障碍 (BPD ) 是突然发作的精神病行为，持续时间不到 1 个月，随后完全缓解并可能在未来复发。它通过精神病的持续时间与精神分裂症和精神分裂症相区别。由于诊断要求在 1 个月内完全缓解，因此诊断通常是预期的或回顾性的。 短暂性神障碍是一种急性但短暂的障碍，会出现以下一种或多种精神症状： 妄想 幻觉 杂乱无章的讲话 严重紊乱或紧张的行为 这些症状中至少有一种必须是妄想、幻觉或言语混乱。短暂精神病性障碍的症状持续 1 天到 1 个月，在病程后对抗精神病药物的反应完全恢复到发病前的功能水平。精神分裂症、分裂情感性障碍、具有精神病特征的情绪障碍或药物、药物治疗或甲状腺毒症、结节病或梅毒等疾病的直接结果不能更好地解释行为障碍。 病因 虽然尚不清楚，但短暂精神病的潜在病因可能是压力事件或创伤。短暂精神病性障碍也可能存在遗传、神经或环境因素。短暂精神病性障碍的特定触发器（如果存在）必须指定如下： 具有明显压力源的短暂精神病也称为短暂反应性精神病。这是对创伤事件的反应而出现的精神病症状，这对处于相同文化中类似情况的任何人都会造成压力 没有明显压力源的短暂精神病是在没有创伤事件的情况下发生的精神病症状，该事件会对同一文化中类似情况的任何人造成压力 产后发作的短暂精神病定义为产后 4 周内出现的精神病症状 流行病学 目前尚无关于短暂精神病性障碍频率的可靠数据，主要是因为其发生率低且因研究人群而异。然而，这种障碍的频率增加通常发生在已知处于高压力下的人群中，例如移民、难民、地震受害者等。一项研究芬兰人口的研究发现，短暂的精神障碍的患病率为 0.05 %。在爱尔兰农村的另一项研究发现，在 196 例首次入院精神病病例中，有 10 例患有 BPD。 与发达国家相比，报告显示发展中国家短暂性精神障碍的发病率更高。来自世界卫生组织结果决定因素研究的数据还发现，发展中国家的 BPD 发病率是工业化国家的十倍。[8] BPD 也被认为在女性和人格障碍患者中更为常见。 病理生理学 短暂精神病性障碍的病理生理学尚不清楚，特别是考虑到该疾病的发病率极低。它在人格或情绪障碍患者中的较高患病率可能表明潜在的生物学或心理易感性，这可能会受到一些遗传影响。 病史与体格检查 疑似短暂精神病患者的病史和身体的三个基本要素是： 存在至少一种阳性精神病症状，如妄想、幻觉、言语紊乱、行为紊乱或紧张症 确定症状出现的时间不超过 1 天或超过 1 个月 调查行为障碍是否可以用另一种情绪障碍、医疗状况或物质/药物使用来解释 为了进一步对短暂性精神障碍的个体病例进行分类，识别精神症状的触发是来自压力事件还是产后变得至关重要。常见的压力源是死亡、环境灾难、军事活动、最近的移民。承认患者的特征，例如可能限制应对技能的人格障碍的存在，对于识别患短暂精神病性障碍 等疾病的风险更大的个体也至关重要。同样重要的是要记住，短暂精神病性障碍的表现症状有时可能非常严重，并因此模仿谵妄的表现。 评估 没有特定的实验室研究或心理测试可用于诊断短暂的精神病。 要进行的最合适的测试和成像将排除其他潜在的诊断或行为障碍的原因。因此，很容易对女性进行血清妊娠试验，以评估患者行为障碍的任何潜在诱因。考虑其他潜在测试包括心电图、电解质、葡萄糖水平、肝功能测试、甲状腺功能测试和尿液分析。尿液毒理学测试可以帮助排除任何潜在的药物或药物中毒或戒断。也可以进行脑部 CT 和 MRI 以评估症状的任何潜在结构性原因。 治疗/管理 重要的是首先要决定适当的护理水平，以及患者是应该住院还是在门诊接受治疗。治疗决策的依据应基于多种因素，例如患者的表现症状、社会经济稳定性、支持个人或家庭的存在，以及是否存在杀人或自杀意念。由于评估特定治疗方式对短暂精神病患者的疗效的临床试验数量有限，目前治疗短暂精神病性障碍的建议依赖于已知对其他精神病患者有效的药物和心理治疗干预。 药物治疗 抗精神病药，尤其是二代抗精神病药，是治疗短暂性精神病的一线药物。尽管短暂精神病性障碍的特征是症状出现后 1 个月内症状完全消退，但建议在症状缓解后继续使用抗精神病药治疗 1 到 3 个月。尽管口服制剂作为短暂精神病性障碍的一线治疗更可取，但在立即评估和治疗期间，尤其是在紧急情况下，可能必须对患者使用肌肉注射制剂。 1. 第二代或非典型抗精神病药：喹硫平、帕潘立酮、奥氮平、利培酮、阿立哌唑、齐拉西酮和氯氮平是被归类为第二代的药物，因其在锥体外系症状方面具有更好的副作用而受到青睐。与同类其他药物相比，奥氮平可能更适用于哺乳期母亲。代谢症状如体重增加、血脂异常和高血糖是此类药物最常见的副作用，需要获得基线和定期腰围、BMI、HbA1c、空腹血脂面板和空腹血糖。尤其是氯氮平用于治疗抵抗的个体，并且需要每周全血细胞计数监测任何血液恶液质，因为它可能引起中性粒细胞减少症和粒细胞缺乏症。 2. 第一代或典型抗精神病药：三氟拉嗪、氟奋乃静、氟哌啶醇、氯丙嗪和硫利达嗪是被归类为第一代的药物。锥体外系症状 (EPS )，例如急性肌张力障碍、静坐不能、齿轮僵硬和迟发性运动障碍，是此类药物中需要牢记的一些更突出的副作用。可以在治疗方案中加入抗胆碱能药物，如苯托品和比哌立登，以治疗 EPS。 3. 苯二氮卓类药物：苯二氮卓类药物可能有助于改善急性好斗或激动的个体的症状表现。 心理治疗 正如预期的那样，短暂而严重的精神病发作可能会对个人及其家人和朋友的生计和功能造成高度破坏。短暂精神病性障碍的心理治疗管理将涉及在医学上告知患者及其家人有关特定患者的病情和治疗方式。除了强调重新融入社会环境外，还必须专注于管理合并症或压力源以及提高整体应对技巧。 在治疗过程中，应长期监测患者以评估是否复发或是否存在可能需要转诊至专科医生的残留症状。支持患者保持药物依从性至关重要，因为缺乏依从性可能会促进症状复发。理想情况下，短暂精神病性障碍的整体治疗计划应包括药物和社会心理干预。患者生活的生物学、心理和社会方面应一致决定最终做出的治疗决定。 鉴别诊断 在确定短暂精神病的最终诊断之前，必须考虑其他可能的病因。只有在症状在出现后一个月内缓解后才能回顾性地诊断为短暂的精神病，否则精神病的症状可能是另一种具有精神病成分的障碍的早期表现。在症状缓解之前，可能会给出“精神病性障碍，未另作说明”的诊断。要考虑的主要鉴别诊断是精神病性情感障碍、精神分裂症谱系障碍、人格障碍、妄想症、物质使用障碍（包括戒断）、物质诱发的精神病和继发于医疗条件的精神病。 精神病性情感障碍是在存在具有抑郁或躁狂症状的主要情绪成分的情况下被诊断出来的。即使接受治疗，与短暂精神病性障碍患者不同，患有精神病的情感障碍患者预计不会在 30 天内恢复到基线水平。精神分裂症谱系障碍（例如精神分裂症样障碍和精神分裂症）与短暂精神病性障碍的区别主要基于症状存在超过 30 天。满足重性抑郁症或躁狂症标准的患者诊断为分裂情感性障碍，该患者还具有与精神分裂症一致的精神病症状，同时出现心境症状，并且在没有心境症状的情况下持续至少 2 周。人格障碍患者，尤其是边缘型人格障碍患者，也可能有短暂的精神病发作，主要是由压力引起的，可能只持续 1 天或更短时间。物质中毒、物质戒断或医疗状况，如梅毒、神经结节病、肺癌继发性转移、甲状腺毒症和头部外伤可能偶尔会出现类似于短暂精神病性障碍的症状，但是，除了必要的必要的病史和体格检查外，还需要进行全面的病史和体格检查实验室测试和成像将有助于阐明潜在疾病。 预后 鉴于这种情况的性质，根据 DSM-5 标准的定义，预后相当好，症状在一个月内完全缓解。然而，这些症状可能会复发，尤其是在压力大的社会心理环境中。短暂精神病性障碍的一些积极预后指标是没有精神分裂症或短暂精神病性障碍的遗传相关个体、症状突然发作、存在压力触发因素和症状持续时间短。 对于诊断为 BPD 的个体，如果这些个体后来能够满足以精神病为特征的其他疾病的标准，则预后明显更差。2000 年在纽约萨福克县进行的一项研究发现，只有 2% 的首次入院精神病患者在六个月大时符合短暂精神病性障碍标准。根据萨福克县的研究，包括 11 名最初被诊断为短暂精神病的患者，其中 3 人保留了短暂精神病性障碍的诊断，而其余 9 人被诊断为情绪障碍、精神分裂症、精神分裂症和其他涉及精神病的障碍。 与短暂精神病性障碍相关的最显着并发症是症状的突然发作和伴随的功能丧失。重要的是要特别注意易感压力源和共存疾病并对其进行适当管理，因为这可能促成了这一事件，并可能在未来导致类似的表现。尽管药物治疗可能有助于抑制短暂精神病性障碍的症状，但心理治疗将使患者具备在症状缓解期间和之后应对这种疾病的技能和技巧。 教育 患者和家庭教育是用于管理短暂精神病的心理治疗干预的一个必要方面。经历一种或多种精神病症状，包括妄想、幻觉、言语紊乱或严重紊乱/紧张症行为，同样会使个人和家庭极度不安。因此，除了为患者提供强有力的支持系统外，还需要对治疗方案和心理治疗进行充分的教育。 提高医疗团队作用 与大多数其他精神疾病一样，短暂性精神病的诊断、治疗和管理需要一个强大的跨专业团队的协调努力，该团队包括初级保健提供者、心理健康护士、心理学家和精神病学家。鉴于这种疾病过程对患者及其家人的破坏性有多大，开发和遵循以患者为中心的方法并特别关注心理治疗和药物治疗至关重要。致力于福祉的生物心理社会方面的工作将确保患者得到全方位的良好支持，并有助于减少这种疾病对个人生活和功能的总体负面影响。
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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文章 精神分裂症病人是否能生小孩？
首先，精神分裂是生物学病理疾病，脑细胞已有一定的损失，甚至是不可逆。千万不要觉得改变“想法”“能量”或者什么都不做，等其自愈。一旦确诊精神分裂唯一的解决办法是就医。 其次，精神分裂基本上是终身性的，彻底痊愈的几率微乎其微。毕竟其发病机制目前研究是不甚清晰的，因此，能做的只是通过服药来控制，终身服药。通过治疗，有些人的症状可能会暂时消失，但不担保其是否会复发，复发的几率还是比较高的，有可能几个月后或者十年后。 第三，精神类疾病的遗传性非常高，病人的孩子比普通人的孩子患病几率高几十倍。 第四，绝大部分，特别是发病早的精神分裂患者其社会功能非常差。有些人甚至简单的自我照顾都做不到，更别说与外界打交道，出去谋生赚钱。所以病人其实是会给家庭家属带来沉重的负担。 第五，治疗、药物影响性功能，患者的配偶要做好思想准备。 第六，病发时的患者轻则行为怪异，做事匪夷所思；重则伤害自己及他人，包括伤害家属。 其他就不罗列了，如果你看了上述几点，觉得自己可以应对，可以承受；对方也可以应对，可以承受。你们可以考虑结婚。是的，要双方都清楚了解。 但还是不建议要孩子，孩子自身没有选择权，是无辜的。
徐运强
主任医师
象山县第三人民医院
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徐运强医生寄语
希望广大患者“来雨归晴”，健康久久！
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