科普文章
文章 食管癌术后怎么恢复快？
食管癌手术术后可能会有一段时间不能进口进食，需要进行肠内营养，然后慢慢过渡到经口试饮水、流质饮食，半流质饮食、普食，术后总有这么一个恢复的过程。多数术后的患者可能早期会出现用了肠内营养觉得肚子胀不舒服，消化不了，往上反流等等这些消化不良的症状。甚至等到大夫告诉你可以吃饭啦，可以慢慢吃饭了的时候，还是不能正常量的进食，不能保证术后营养的供给，这种情况下，其实就是要多加强下床运动活动，才能够促进胃肠道蠕动，改善消化。 其实不要说是一个病人，就是一个正常的人，如果每天在屋里没有什么活动量，只是在床上躺着或者在椅子上坐着，这样可能也不会觉得饿，觉得不消化。术后大夫说要加强营养，这个时候就要保证足够的肉蛋奶这类高质量的蛋白摄入，争取能够让体重保持在原来的水平，如果术后体重有明显的持续下降的趋势，那么就说明每天摄入的量是不够的，这个时候要进一步加强营养。 另一方面让患者在术后早期下床活动多活动，这样可以改善患者整体机能的恢复情况，是目前加速康复外科的趋势。 总体来说，术后早期下床活动，可以改善胃肠道功能，并且促进伤口愈合、加速术后恢复。
李健
主治医师
天津医科大学总医院
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文章 想在网上看病，怎么给胶片拍照？
1、 把美颜关了，美颜有时候会模糊照片 2、 把片子放在一个干净明亮的背景前方，这样光透过片子才能有对比度，毕竟胶片是黑白的，看的就是有多黑、有多白，还有不要有反光 3、 尽量不要一张照片包含整张CT ，你知道平时医生都是看的是多大的片子吗，一张胶片一般是几十个小图像组合在一起的，而医生看的时候是其中的一个小图像放大到电脑显示器那么大去看，CT看的是细节啊 4、 不要拿到片子看到上面有黑的白的块块就担心的不得了，大多数你所担心的都是正常结构 5、 面对各式各样的翻拍的片子，医生也只能说个大概，因为多数情况下，这种翻拍的实在是看不到细节 6、最后 不建议拍照看病，还是拿着片子去找医生最好，一张片子能说明很多，但有的时候什么也说明不了 模糊的片子，什么细节都看不到 这是医生从电脑上看的样子，细节才能看清，而放射科医生能从更大的屏幕看到更多的细节！
李健
主治医师
天津医科大学总医院
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文章 “卧床养病”有时候并不利于恢复
同样都是做个肺的手术，80 岁大爷伴随很多基础病，术后可以早期快速出院，而一个五六十岁的中年男性却卧床不起，迟迟没有体力，为什么？ 手术我们能做，但是术后康复更多在病人自己的努力情况。早期下地活动，不要总在床上躺着！ 术后早期下床活动可促进呼吸、胃肠、肌肉骨骼等多系统功能恢复，有利于预防肺部感染、压疮和下肢深静脉血栓形成。术后第一天即可开始下床活动，建立每日活动目标，逐日增加活动量，可以让我们更快的恢复起来！ 临床上我们看到，更多的早期恢复慢的病人，都是不敢下地活动，这时候“卧床养病”其实并不是好事。
李健
主治医师
天津医科大学总医院
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