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文章痰湿肝郁气滞的症状

痰湿肝郁气滞的症状包括情绪烦躁、胸闷胀痛、胁肋部胀满、舌苔白腻、脉弦滑，建议及时就医以获得适当的治疗。 1.情绪烦躁情志不畅导致肝失疏泄，进而出现气机郁结，从而引发情绪烦躁。主要表现在肝脏经络循行所过之处，如胸部和腹部。 2.胸闷胀痛痰湿内蕴容易阻碍气血运行，进一步会导致气机不畅，从而形成胸闷胀痛的现象。这种不适感通常出现在胸部中央，可能伴有压迫感或紧束感。 3.胁肋部胀满当存在痰湿阻滞时，会使得肝胆之气无法正常宣降，进而出现胁肋部胀满的情况。此症状常发生在两侧肋骨下方，可能伴随疼痛或不适感。 4.舌苔白腻舌苔白腻多由体内湿邪积聚所致，而湿邪易伤脾，使脾运化水液的功能失调，进而影响到肝的疏泄功能，出现痰湿肝郁气滞的情况。舌苔位于口腔最深处，是中医诊断中观察内脏病变的重要标志之一。白腻舌苔反映体内有寒湿之象。 5.脉弦滑脉弦滑可能是由于痰湿浊邪凝滞于体内，导致气血不畅，进而影响到肝的正常生理功能。弦脉是指按压脉搏时感到绷紧而有张力，常见于肝胆疾病的患者；滑脉则表示血流顺畅但有痰湿积聚。针对上述症状，建议进行相关实验室检查，包括肝功能测试和甲状腺功能检测，以排除潜在的器质性病变。针对痰湿肝郁气滞的症状，可以考虑使用柴胡、枳壳等中药进行调理。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于改善症状并促进康复。

张国宏

副主任医师

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文章肝气郁结和肝郁气滞的区别

肝气郁结和肝郁气滞的区别在于症状表现、病机、舌象、脉象以及治疗原则。 1.症状表现肝气郁结主要表现为胸闷、胁肋胀痛、乳房胀痛、月经不调等。而肝郁气滞则可能伴随情绪烦躁、易怒、失眠多梦等症状。 2.病机肝气郁结是由于情志不畅或寒邪侵袭导致肝气郁结，进而影响到其他脏腑功能所致。肝郁气滞则是因为长期情志不畅或外感风寒湿邪等因素导致肝气郁结，进一步发展为气滞。 3.舌象肝气郁结可见舌苔白腻或薄黄，舌边有瘀点或瘀斑。而肝郁气滞则可能出现舌质暗红或有紫斑，舌苔薄白或微黄。 4.脉象肝气郁结常表现为弦脉或细脉。而肝郁气滞则可出现弦滑或弦数脉。 5.治疗原则针对肝气郁结，中医通常采用疏肝解郁的方法进行调理，如柴胡加龙骨牡蛎汤。而对于肝郁气滞，则需以行气解郁为主，如逍遥散。在临床上诊断肝气郁结与肝郁气滞时，应综合考虑患者的症状及相关检查结果，并结合个体差异制定个性化治疗方案。

张国宏

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文章肾阴虚和肾阳虚有什么区别？

中医认为肾虚可划分成肾阴虚与肾阳虚，两者之间的区别较为复杂，在致病原因、症状表现以及治疗方式上都存在区别。 1、致病原因：肾阴虚主要是由于患者体液减少，包括汗液、唾液、精液、血液等因素，导致肾脏无法得到津润造成的；肾阳虚则是机体衰老、性生活过度、体质虚衰等因素所致； 2、症状表现：肾阴虚患者存在口干舌燥、头晕耳鸣、体重下降、盗汗、咽部不适等一些列临床表现，若是男性患者还会存在阳痿、早泄等性功能失常现象，女性患者有月经量少、不孕等风险；肾阳虚的患者常存在尿频、浮肿、全身发凉、面色异常、手心发热、遗精等不适，以及晨起时腰、膝部位发软无力的典型症状，临床上还常有毛发干枯、牙齿松动的表现。此外，女性还伴有遗尿、性欲下降等情况； 3、治疗方式：肾阴虚患者在治疗上需要针对清热生津展开，比知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。同时，由于睡眠不足对于阴液损伤较大，所以患者还应在日常生活中注意作息的规律；肾阳虚患者需要在医生的指导下，采用肉桂、鹿茸等具有温热滋补性质的药材治疗，常见有桂附地黄丸、肾气丸、右归丸等药物。

张国宏

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文章脾胃不好七大表现

炎热的夏季，天气越热，越容易出现吃饭不香、面色枯黄等情况，严重的人甚至还会发生腹泻的疾病症状，如果出现这些不良情况一定不可马虎大意，很可能是因为您身体中的脾胃出现问题，脾胃不好七大表现为大家详细介绍一下。第一种情况面色枯黄，一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗，脸色就会逐渐变成“萎黄”。第二种情况鼻头暗淡，用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。第三种情况口唇干燥无血色，《黄帝内经》中指出，“口唇者，脾之官也”、“脾开窍于口”，就是说，脾胃有问题会表现在口唇上。如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。第四种情况睡觉时候流口水，《黄帝内经》中还指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水。第五种情况便秘，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。第六种情况睡眠不好，古语讲“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。第七种情况状态精神不佳，脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。脾胃不好的人一定要注意生活中的调养，保持快乐的心情，吃饭之前不要想太多的问题，专心的吃饭，饭后注意休息，养成优良的生活习性，注意身体保暖，尤其是腰腹部的保暖更为重要，即使是夏天也不可以露宿贪凉，平时多注意锻炼身体，增强自身的体质。

张国宏

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文章肝郁气虚什么原因引起的？

肝郁气虚可能是由情绪压力、饮食不当、作息不规律等引起的。 1.情绪压力情绪压力是肝郁气虚的主要原因之一。长期的情绪压抑、焦虑和紧张可能导致肝气郁结，进而影响气血的正常运行，形成气虚症状。为缓解情绪压力，建议采取放松技巧如深呼吸、冥想或寻求心理咨询。 2.饮食不当饮食不节或偏食也可能导致肝郁气虚。摄入过多油腻、辛辣食物可能损伤脾胃，导致运化失常，进而影响气血的生成和运输。建议调整饮食习惯，增加蔬菜水果摄入，减少油腻和刺激性食物。 3.作息不规律作息不规律可能导致身体机能紊乱，影响气血的正常运行。经常熬夜、过度劳累可能加重肝脏负担，导致肝气郁结。建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。对于肝郁气虚的患者，在治疗过程中应避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，并注意保持良好的生活习惯和心态。此外还建议进行肝功能检查、血常规检查以及中医辨证分析以评估病情严重程度并制定个性化治疗方案。

张国宏

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文章胃火大是什么原因造成的是哪里问题？

病情分析：胃火大可能是饮食不当、脾胃虚弱、情志不畅、过度疲劳、长期精神紧张等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。 1.饮食不当由于经常食用辛辣、油腻的食物，导致食物滞留在体内，久而久之就会化生为热邪，出现胃火大的现象。患者可以多吃一些新鲜水果和蔬菜来缓解不适症状，如苹果、菠菜等。 2.脾胃虚弱脾胃虚弱可能导致消化功能减弱，进而引起积食、湿热内蕴等情况发生，从而诱发胃火大的表现。针对脾胃虚弱的情况，可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。 3.情志不畅情志不畅会导致肝气郁结，进而影响到脾脏的运化功能，使食物无法及时消化吸收，从而引起胃火旺盛的现象。针对情志不畅引起的胃火大，建议通过听音乐、散步等方式放松心情，改善症状。 4.过度疲劳过度疲劳会引起机体免疫力下降，此时容易受到外邪侵袭，从阳明燥金化火，进一步发展成胃火旺的症状。对于过度疲劳所致胃火大，可通过适当休息、减少工作压力等方式缓解症状。 5.长期精神紧张长期精神紧张状态下，交感神经兴奋性增高，肾上腺素分泌增加，促进胃肠蠕动加快，同时也会刺激胃酸分泌增多，从而引发胃火大的症状。针对长期精神紧张的问题，可以通过冥想、深呼吸等方式减轻压力，帮助调节情绪。此外，胃火大还可能与遗传因素有关。建议定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以监测胃部健康状况。日常生活中注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于维护身体健康。

张国宏

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文章肝火旺的原因有哪些？

肝火旺盛做一种常见的病症，会有许多的症状表现，比如说容易恼怒，这些人常常会由于一些小事而发脾气，通常会因为情绪越是激动肝火上升的情况越为严重，经常会有心情积郁、眼睛发红、头痛耳鸣，而且还会引发咯血、咳血的严重症状，那么，肝火旺的原因有哪些?造成肝火旺盛的原因是多种多样的，生活不规律也是其中很大的一个原因，下面给大家介绍一下具体的原因。 1、肝脏是人体中重要的器官之一，它可以起到解毒的作用，如果生活饮食不规律的话就会造成血液循环不通畅，然后肝脏也会出现充血的情况，导致了肝火上升的情况出现，所以不要经常吃辛辣刺激的食物。 2 、肝火旺盛多数是因为外界的刺激所造成的，是因为饮食或者是积郁在心所造成的，所以说平时一定要学会保持积极乐观的心态，心中有烦闷的事情一定要把它发泄出来才行，不要积压在心中。 3 、如果体内的血液流通收到了阻碍，就会使得血液回流到肝脏之中，那么就会造成了肝脏充血的情况。还有乙肝的患者也是会出现这种情况的，因为许多的有害物质堆积在体内，所以产生肝火旺盛。综上所述，大家对于肝火旺的原因有哪些?是不是已经有了了解。若是有肝火旺的情况这时一定要注意调理的问题，可以多吃一些能降火的食物，例如多吃一些芹菜、苦瓜等食物，同时也能保证有充足的睡眠，也要有良好的心态以及舒畅的心情。

张国宏

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文章若有这4种异常，提示你该降肝火了

懂得保养肝脏的人会保持良好的习惯，例如控制好个人情绪，不要总是发脾气，在饮食上选择性质温和的食物提供营养，不要总吃寒凉或者燥热的东西，加上每天规律作息，有充足睡眠时间，自然肝脏保养得好。不过，有的人出现肝火旺盛现象，有许多信号发出，要采取好的方法来降低肝火，防止疾病越来越严重。 1、眼睛分泌物多肝火旺盛作为中医的说法，许多原因都会导致肝火越烧越旺，从而影响肝脏正常功能。早上起床时部分人眼睛会有分泌物，但不会很多，而那些肝火旺盛的人眼睛会有特殊表现。眼睛作为心灵的窗户，是否功能良好跟肝脏健康息息相关，持续肝火旺盛没有调节，有的人眼睛会干涩难受，早上起床时分泌物明显增加。发现这种情况要好好降低肝火，通过饮食调节，药物使用保护肝脏。 2、持续口臭口腔总是散发出难闻气味，大多数人会通过漱口水的使用，刷牙等来保持口气清新，减少食物残渣堆积，确实，口腔卫生条件差会引发口臭，但并非唯一原因，其他多种情况也会导致口腔的难闻气味挥之不去，其中肝火旺盛的人容易口臭。想要有效降低肝火，应该调节好个人情绪，不要总是熬夜，平时还可以适当喝养生茶降低肝火，其中金银花茶，蒲公英茶等，可以提供帮助。 3、失眠多梦许多健康问题出现和原本肝火旺盛没有调节有关，持续肝火旺的人睡眠质量会降低，多有失眠多梦，夜不能寐等表现，而睡眠质量差给人带来的困扰明显，躺在床上怎么睡都睡不着。许多人会变得烦躁，容易负面情绪产生，反过来又影响着睡眠，同时刺激肝脏，因此，在发现自己睡眠质量很差时要警惕起来，判断是否肝火旺盛带来困扰。 4、反复头痛头痛是许多人都出现过的症状，但很少会和肝火旺盛联系在一起，头部有不适感会觉得是过度劳累，休息不好或者感冒了，但引发头痛的原因多，需要一一排除，其中长时间肝火旺盛也会让患者头痛。因为肝火旺的人身体表现多种多样，有可能会降低睡眠质量，而反复失眠，身体得不到良好休息，大脑处于高负荷状态，通常就会头痛，有这种情况需要尽早降肝火。

张国宏

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文章肝郁气虚的症状有哪些？

肝郁气虚的症状包括情绪烦躁、胸闷胀痛、嗳气、乏力、面色晦暗等。由于肝郁气滞可能引起情绪和身体上的不适，建议患者及时就医以获得适当的治疗。 1.情绪烦躁肝郁气滞时会导致体内气血不畅，进而影响到情绪调节中枢的功能，导致情绪烦躁。这种症状通常表现在心理层面，可能伴随焦虑或抑郁等其他情感反应。 2.胸闷胀痛当肝脏疏泄功能失常，气机运行受阻，就会出现胸闷胀痛的情况。这些不适感主要集中在胸部，可能伴有刺痛或压迫感。 3.嗳气肝郁气滞会影响胃肠道的正常消化吸收功能，从而引发嗳气的现象。嗳气多发生在饭后，可能是由于食物在胃中停留时间过长而产生气体所致。 4.乏力肝郁气虚可能导致脾脏运化功能减弱，气血生化不足，从而引起乏力的症状。乏力感可能出现在任何时候，但更常见于午后或长时间活动后。 5.面色晦暗肝郁气滞可导致气血不和，使面部皮肤失去正常的营养供应，从而表现为面色晦暗。这种情况通常伴随着皮肤粗糙、缺乏光泽等特点，有时还可能出现黄疸现象。针对肝郁气虚的症状，建议进行肝功能测试、腹部超声波检查以评估肝脏状况。治疗措施包括中药调理如柴胡加龙骨牡蛎汤等。患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠，有助于改善症状。饮食上宜选用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重症状。

张国宏

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文章长期口臭是肝火还是胃火

长期口臭可能是肝火，也有可能是胃火，为了能够明确诊断，需要及时就医。如果肝火过于旺盛，会导致肝脏的疏泄功能失常，火热邪气可能会循经上炎，浊气上逆，引起长期口臭，患者还有可能会同时出现烦躁易怒、目赤肿痛、口苦口干的症状。可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸、当归龙荟丸等药物进行治疗。如果饮食不节制，进食过于辛辣或者肥厚有可能会导致胃火，当胃火旺盛时，胃中浊气会上冲，熏蒸于口，引起口臭，患者还有可能会同时出现牙龈肿痛、大便干结等症状，可以在医生的操作下针灸商阳穴、内庭穴、厉兑穴等，达到改善症状的目的。平时生活中需要注意保持良好的饮食习惯，避免过多吃肥肉、烧烤、油条等过于油腻的食物，同时还需要注意保持良好的情绪，避免情绪出现较大的波动。

张国宏

副主任医师

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张国宏

重庆市垫江县人民医院 中医内科

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