泰安市中心医院

文章 孕吐食道灼热怎么缓解

怀孕期间，孕吐和食道灼热是许多准妈妈常见的困扰。这些症状不仅影响生活质量，还可能引发反流性食管炎等并发症。本文将为您介绍一些缓解孕吐食道灼热的方法，帮助准妈妈们度过这段特殊时期。 一、饮食调整 1. 多喝水：孕吐后及时喝温开水，可以冲刷食道内残留的胃液，减轻食道灼热感。 2. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、过热或过冷的食物会刺激胃酸分泌，加重食道灼热症状。 3. 少食多餐：避免一次性进食过多，减少胃酸分泌，减轻食道负担。 4. 饮食清淡：多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物，有助于消化和缓解食道灼热。 5. 避免碳酸饮料和咖啡因：这些饮料会刺激胃酸分泌，加重食道灼热症状。 二、生活方式调整 1. 穿着宽松：避免紧身衣物压迫腹部，减少胃酸反流。 2. 保持良好的睡眠姿势：侧卧睡觉，避免仰卧，减少胃酸反流。 3. 远离刺激性气味：避免油烟、香水等刺激性气味，减轻恶心感。 4. 保持心情舒畅：减轻心理压力，有助于缓解孕吐症状。 三、药物治疗 在医生指导下，可以使用一些药物缓解孕吐和食道灼热症状，如抗酸药、促胃动力药等。 四、中医调理 中医认为，孕吐和食道灼热与脾胃虚弱有关，可以通过针灸、拔罐、按摩等方法进行调理。 五、医院和科室 如果孕吐和食道灼热症状严重，应及时去医院就诊。消化内科和妇产科是治疗孕吐和食道灼热的主要科室。

智慧医疗先锋者

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文章 北大医院首创成人梗塞性巨输尿管治疗新术式

北京大学第一医院泌尿外科李学松副教授及周立群教授手术团队首创的成人梗阻性巨输尿管微创治疗新术式，为患者带来了新的希望。相较于传统开放手术，该术式具有创伤小、恢复快、疗效显著等优势，标志着我国泌尿外科微创技术水平取得了新的突破。 梗阻性巨输尿管是一种常见的泌尿系统疾病，由于输尿管被结石、肿瘤等病变阻塞，导致尿液排出受阻，进而引发肾积水、肾功能损害等一系列严重并发症。传统治疗手段多为开放手术，创伤大、恢复慢，对患者生活质量造成较大影响。 李学松副教授团队研发的微创治疗新术式，采用腹腔镜技术，在患者腹部进行微小切口，通过高清镜头和操作器械，将病变输尿管切除并进行膀胱再植。该术式具有以下优势： 1. 创伤小：手术切口微小，无需开腹，患者术后恢复快。 2. 疼痛轻：手术过程中麻醉效果良好，患者术后疼痛感明显减轻。 3. 疗效显著：手术切除病变组织彻底，有效解除输尿管梗阻，恢复肾脏功能。 4. 并发症少：手术操作精准，术中出血少，术后并发症发生率低。 5. 恢复快：患者术后可以早期下床活动，生活自理能力恢复快。 该新术式的成功应用，为梗阻性巨输尿管患者提供了更加安全、有效的治疗选择，也为我国泌尿外科微创技术的发展提供了有力支持。

数字健康领航者

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文章 雾霾病出现了要怎么办

近年来，随着空气质量的恶化，雾霾问题日益严重，引发了一系列健康问题。其中，雾霾病作为一种新兴的疾病，引起了广泛关注。雾霾病是由于长期暴露在雾霾环境中，导致人体呼吸系统、心血管系统等器官受损而引发的一系列疾病。 雾霾对人体健康的危害不容忽视。首先，雾霾中的有害物质会刺激呼吸道，导致咳嗽、咳痰、气促等症状，严重者可引发哮喘、慢性支气管炎等疾病。其次，雾霾中的细颗粒物会进入血液，引发心血管疾病，如高血压、冠心病等。此外，雾霾还可能影响生殖能力，导致胎儿畸形等。 面对雾霾病的威胁，我们应采取积极的预防措施。首先，要尽量减少在雾霾天气外出，尤其是老人、儿童和患有慢性疾病的人群。其次，外出时要佩戴口罩，选择合格的防护口罩，可以有效过滤掉空气中的有害物质。此外，室内要保持通风，定期使用空气净化器，降低室内PM2.5浓度。还要注意加强锻炼，提高自身免疫力。 雾霾病的治疗主要包括对症治疗和预防治疗。对症治疗针对患者的具体症状进行，如使用止咳药、抗炎药等。预防治疗则包括改善生活习惯、加强锻炼、提高免疫力等。此外，患者还需定期复查，监测病情变化。 雾霾病的预防和治疗需要全社会的共同努力。政府要加强环保治理，减少污染物排放；医疗机构要积极开展雾霾病的防治研究，提高治疗效果；公众要增强环保意识，积极参与到雾霾病的防治中来。

医疗故事汇

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文章 干槽症会自己愈合吗

干槽症，又称局限性牙槽骨髓炎或纤溶性牙槽炎，是一种拔牙后常见的并发症。它主要发生在下颌第三磨牙拔除术后，但并非所有患者都会发生。干槽症的发生原因尚不完全明确，但可能与口腔卫生状况、拔牙操作、个体差异等因素有关。 干槽症的主要症状是拔牙后2~3天内出现的剧烈疼痛，疼痛可辐射至耳颞部和头顶。此外，患者还可能出现牙龈肿胀、出血、异味等症状。如果不及时治疗，干槽症可能会引起感染扩散，严重时甚至会导致颌骨感染。 干槽症的治疗主要包括止痛、清创和抗生素使用。止痛药物可缓解患者的疼痛症状，常用的药物包括布洛芬、阿司匹林等。清创手术可清除感染灶，促进伤口愈合。抗生素可预防或治疗感染，常用的药物包括青霉素、头孢菌素等。 除了药物治疗外，干槽症的治疗还需要注意口腔卫生。患者应避免用力漱口、剔牙等行为，以免加重病情。此外，患者还应注意饮食，避免食用过硬、过热的食物，以免刺激伤口。 预防干槽症的关键在于口腔卫生和正确的拔牙操作。患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。在拔牙前，患者应向医生详细说明自己的口腔状况和病史，以便医生制定合适的治疗方案。拔牙后，患者应遵医嘱进行术后护理，避免发生并发症。 总之，干槽症是一种常见的拔牙后并发症，但通过及时治疗和预防，可以有效控制病情，避免严重后果。

药事通

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文章 睡觉时突然抖一下的原因

你是否也曾在深夜突然被一阵身体抽搐惊醒，然后疑惑地思考着这究竟是怎么回事？其实，这种现象在医学上被称为‘入睡抽搐’，是一种非常普遍的睡眠现象。 ### 睡眠中的小秘密：入睡抽搐 入睡抽搐通常发生在睡眠周期的浅睡眠阶段，也就是我们常说的‘快速动眼期’。在这个阶段，大脑的活动非常活跃，梦境也会频繁出现。此时，大脑和身体都在进行着从清醒状态到睡眠状态的过渡，这个过程可能会导致一些小插曲，比如肌肉突然抽搐。 ### 为什么会发生入睡抽搐？ 关于入睡抽搐的原因，目前主要有以下几种解释： 大脑和身体在睡眠过渡过程中，神经信号出现错误，导致肌肉突然收缩。 大脑误以为我们正在从高空坠落，为了保护自己，身体会本能地做出反应，导致肌肉抽搐。 压力、焦虑、疲劳等因素也可能导致入睡抽搐。 一些特定的疾病，如帕金森病、多发性硬化症等，也可能引起入睡抽搐。 ### 如何预防入睡抽搐？ 虽然入睡抽搐并不会对身体造成伤害，但以下方法可以帮助你减少这种现象的发生： 保持规律的作息时间，避免熬夜。 睡前避免饮用含咖啡因的饮料。 放松身心，进行适当的放松训练。 如果入睡抽搐频繁发生，建议咨询医生。 ### 睡眠健康的重要性 睡眠是人体恢复和调节的重要环节，良好的睡眠有助于提高免疫力、改善情绪、增强记忆力等。因此，关注睡眠健康，养成良好的睡眠习惯至关重要。 ### 总结 入睡抽搐是一种常见的睡眠现象，通常不需要过于担心。通过了解其发生的原因和预防方法，我们可以更好地关注睡眠健康，享受美好的睡眠时光。

远程医疗新视界

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文章 胃体粘膜充血是由什么引起的

胃体粘膜充血，一种常见的胃部疾病，其发生原因可能与多种因素相关。 首先，不规律的饮食习惯是导致胃体粘膜充血的重要原因。暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣刺激性食物等不良饮食习惯，会刺激胃黏膜，导致黏膜充血、水肿，甚至糜烂出血。 其次，幽门螺杆菌（Hp）感染也是导致胃体粘膜充血的常见原因。Hp感染会导致胃黏膜炎症，进而引起充血、水肿等症状。 此外，长期的精神压力、情绪波动、睡眠不足等也可能导致胃体粘膜充血。 胃体粘膜充血的治疗方法主要包括药物治疗和饮食调理。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如抗生素、胃黏膜保护剂、抗酸药等。饮食调理方面，患者应注意饮食清淡、易消化，避免食用刺激性食物，戒烟限酒。 为了预防胃体粘膜充血，我们应养成良好的饮食习惯，保持良好的心态，避免过度劳累，定期进行胃镜检查。

健康百科

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文章 2012年FDA预计审批20个肿瘤药物

近年来，肿瘤治疗领域取得了显著进展，新型抗癌药物不断涌现。据美国食品药品监督管理局(FDA)预测，2012年将有20个肿瘤药物获得审批。这些新药的出现，为肿瘤患者带来了新的希望。 肿瘤治疗新药的研发主要基于对肿瘤分子标记物的深入认识。通过靶向肿瘤细胞中的特定基因突变或激活免疫系统，新药可以有效抑制肿瘤生长，提高患者生存率。 目前，FDA已批准的抗癌药物包括罗氏的Erivedge、辉瑞的Inlyta、葛兰素史克的Votrient和利奥制药的Picato等。这些药物分别针对基底细胞癌、肾癌、软组织肉瘤和光化性角化病等不同类型的肿瘤。 其中，罗氏的帕妥珠单抗备受关注。该药针对HER-2阳性乳腺癌患者，可有效抑制肿瘤生长。去年，FDA提前审批了多个抗癌药物，其中10个用于治疗肿瘤。 肿瘤治疗药物的研发不仅关注疗效，还注重安全性。FDA要求新药在临床试验中必须证明其安全性，并具有显著的生存优势。例如，阿瓦斯丁虽然能够减缓疾病进展，但并未延长乳腺癌患者的生命，因此被撤销了乳腺癌适应症。 为了提高肿瘤治疗药物的审批效率，FDA积极与药物研发公司合作，尽早审批疗效显著的药物。同时，FDA也关注无进展生存期(PFS)的提高，以评估新药的治疗效果。 总之，肿瘤治疗药物的研发取得了显著进展，为肿瘤患者带来了新的希望。未来，随着分子生物学技术的不断发展，更多高效、安全的抗癌药物将问世，为肿瘤患者带来福音。

运动与健康

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文章 吃甲硝唑后喝酒有什么危害

甲硝唑作为一种广泛应用的抗生素，在临床治疗厌氧菌感染方面发挥着重要作用。然而，服用甲硝唑期间饮酒却可能引发严重的双硫仑样反应，对身体健康造成严重影响。 双硫仑样反应是由于酒精与甲硝唑在体内产生化学反应，导致乙醇代谢受阻，从而引起的一系列症状，如头痛、恶心、呕吐、眩晕、四肢无力等。严重者甚至可能出现休克、呼吸抑制、心脏功能失常等危及生命的情况。 为了确保患者的用药安全，以下是一些关于甲硝唑和饮酒的注意事项： 1. 服用甲硝唑期间，应尽量避免饮酒，以免引发双硫仑样反应。 2. 如已出现双硫仑样反应，应立即停止饮酒，并及时就医。 3. 服用甲硝唑期间，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动。 4. 服用甲硝唑期间，如需进行饮酒活动，应提前告知医生，以便医生调整治疗方案。 除了甲硝唑，还有一些其他药物与饮酒存在禁忌，如头孢类抗生素、硝苯地平、硝酸甘油等。在使用这些药物期间，也应避免饮酒，以免引发不良反应。 总之，了解药物与饮酒的禁忌，是保障患者用药安全的重要环节。在服用甲硝唑或其他药物期间，请务必遵循医生的建议，确保用药安全。

医疗数据守护者

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文章 微量元素让电脑族充满生机

随着科技的进步，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。然而，长时间对着电脑工作或学习，容易导致眼睛疲劳、视力下降等问题。为了保持电脑族的健康，补充一些微量元素尤为重要。以下是一些对电脑族有益的微量元素及其功效。 1. 维生素A： 维生素A有助于保护视力，预防夜盲症和干眼症。电脑族可以通过摄入富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜、菠菜等来补充维生素A。 2. 维生素C： 维生素C具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的损害。电脑族可以通过摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西红柿、青椒等来补充维生素C。 3. β-胡萝卜素： β-胡萝卜素是一种抗氧化剂，可以帮助保护眼睛免受紫外线和自由基的伤害。电脑族可以通过摄入富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、甜椒、菠菜等来补充β-胡萝卜素。 4. 锌： 锌是一种微量元素，对于维持眼睛健康至关重要。电脑族可以通过摄入富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、豆类、坚果等来补充锌。 5. 钙： 钙是维持眼睛晶状体正常形态和弹性的重要元素。电脑族可以通过摄入富含钙的食物，如牛奶、乳制品、绿叶蔬菜等来补充钙。 除了补充微量元素，电脑族还应该注意以下几点： 1. 定时休息：长时间对着电脑工作或学习，容易导致眼睛疲劳。建议每隔一小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。 2. 保持良好的用眼姿势：保持正确的坐姿，电脑屏幕与眼睛保持一定的距离，避免眼睛过度疲劳。 3. 保持室内光线适宜：室内光线不宜过强或过弱，避免眼睛受到刺激。 4. 避免长时间使用电子产品：尽量减少长时间使用电子产品的时间，给眼睛充分的休息。

医疗趋势观察站

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文章 一整个孕期都是吃外卖有影响吗？

随着城市化进程的加快，越来越多的年轻人选择在繁华的都市中打拼。然而，高强度的工作压力和快节奏的生活节奏，使得许多年轻人在日常生活中忽视了健康饮食的重要性。外卖，这个看似方便快捷的选择，逐渐成为了许多人的日常饮食方式。对于孕妈妈来说，这种情况更是普遍。那么，一整个孕期都依赖外卖，会对孕妇和胎儿产生怎样的影响呢？ 首先，外卖食品的卫生安全问题令人担忧。由于缺乏监管，外卖食品的制作环境和过程难以保证，可能导致细菌和病毒的滋生，引发急性肠胃炎等疾病。此外，外卖食品使用的食用油质量参差不齐，部分商家为了降低成本，可能会使用劣质油，这对孕妇和胎儿的健康造成潜在威胁。 其次，外卖食品的营养成分不均衡。为了满足口味，许多外卖食品在制作过程中会加入大量的油脂和盐分，导致热量和脂肪含量偏高，而蛋白质、维生素和矿物质等营养成分却相对缺乏。长期食用这种不均衡的饮食，可能导致孕妇体重过快增长，增加妊娠糖尿病、高血压等孕期并发症的风险，同时也会影响胎儿的正常发育。 此外，外卖食品的烹饪方式也值得注意。为了追求口感，许多外卖食品在烹饪过程中会使用高温油炸，这可能导致食品中的营养素被破坏，甚至产生有害物质。对于孕妇来说，长期食用这种烹饪方式的食物，可能会对胎儿的大脑发育和视力造成不利影响。 因此，为了保证孕妇和胎儿的健康，建议孕妈妈们尽量减少外卖的摄入，改为在家自己烹饪。在家烹饪可以保证食材的新鲜度和卫生状况，同时可以根据自己的口味和营养需求进行搭配，使饮食更加均衡。此外，孕妈妈们还可以尝试以下几种方法来改善孕期饮食： 1. 选择新鲜、安全的食材，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。 2. 控制盐分和糖分的摄入，避免过量食用甜食和高糖饮品。 3. 多吃蔬菜、水果和粗粮，保证膳食纤维的摄入。 4. 适量补充蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。 5. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

绿色医疗倡导者

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